Σήμερα, υπάρχουν πολλές υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων απώλειας βάρους που προσφέρουν σχέδια γευμάτων απώλειας βάρους και υγιεινά γεύματα που παραδίδονται στο σπίτι σας. Είναι η τέλεια λύση για όλες τις πολυάσχολες μέλισσες που δεν έχουν το χρόνο να βρουν ένα πρόγραμμα γεύματος απώλειας βάρους, να κάνουν προγραμματισμό γευμάτων, ψώνια παντοπωλείου και προετοιμασία φαγητού.
Η Metabolic Meals, μία από τις πιο αξιόπιστες υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων στο Μιζούρι, είναι η λύση για την απώλεια βάρους και τη διατήρηση των στόχων σας.
Πολλές υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων ισχυρίζονται ότι προσφέρουν εύκολα σχέδια γευμάτων που υποστηρίζουν τους στόχους απώλειας βάρους, αλλά δεν είναι όλα βιώσιμα μακροπρόθεσμα.
Ακολουθεί η ανάλυση του πρώτου σας φορτίου: Εβδομάδα 1: Εσείς και ο συνεργάτης σας για την απώλεια βάρους θα ξεκινήσετε την απώλεια βάρους σας με 7 πλήρεις ημέρες με γεύματα Nutrisystem και ροφήματα πρωτεΐνης, σχεδιασμένα για να ενεργοποιήσουν τη λειτουργία καύσης λίπους του σώματός σας.
Ευτυχώς, πολλές υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων προσφέρουν πλέον υγιεινά και θρεπτικά γεύματα που θα ενισχύσουν την απώλεια βάρους. Το πιο σημαντικό είναι ότι αυτά τα προγράμματα διατροφής δεν θα θέσουν σε κίνδυνο την υγεία σας. Τα προσωρινά αποτελέσματα απώλειας βάρους είναι σπουδαία, αλλά αν συνεχίσετε με υγιεινά γεύματα, όλα τα επιπλέον κιλά θα μείνουν μακριά μακροπρόθεσμα.
Το Baribox είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων που επικεντρώνεται σε γεύματα για ασθενείς πριν και μετά τη χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους.
Σας δίνει το Noom ένα πρόγραμμα γευμάτων για να ακολουθήσετε; Αν θέλετε μια εφαρμογή που να παρέχει επιλογές έτοιμου φαγητού ή ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα γευμάτων, το Noom δεν είναι για εσάς. Εκτός από τον ημερήσιο προϋπολογισμό θερμίδων και τα συνιστώμενα ποσοστά κόκκινων, κίτρινων και πράσινων τροφίμων, δεν υπάρχουν κανόνες διατροφής με το Noom.Το Nutrisystem είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων απώλειας βάρους που προσφέρει θρεπτικά, εύκολα στην παρασκευή, έτοιμα γεύματα. Υπάρχουν διάφορα διαθέσιμα προγράμματα γευμάτων απώλειας βάρους, συμπεριλαμβανομένων αυτών για άνδρες, γυναίκες, διαβητικούς και χορτοφάγους. Μπορείτε να επιλέξετε από 160 διαφορετικές συνταγές, οι οποίες μπορούν να καλύψουν όλα τα γεύματά σας.
Η Snap Kitchen, η οποία ιδρύθηκε το 2010 και εδρεύει στο Όστιν του Τέξας, είναι μια άλλη υπηρεσία που προσφέρει γεύματα "φιλικά προς την κετο-κατανάλωση", τα οποία μπορεί να μην είναι τέλεια κετο-κατανάλωση, αλλά πιθανότατα δεν θα μετατοπίσουν το μεταβολισμό σας από την κέτωση. Μας αρέσουν ιδιαίτερα τα έτοιμα γεύματα του Snap Kitchen επειδή είναι σχετικά καθαρά και απλά.
Ποια είναι τα φθηνότερα κιτ παράδοσης γεύματος keto; Τα φθηνότερα κιτ παράδοσης γεύματος κέτο (όπως το Factor 75) σας επιτρέπουν να εξοικονομήσετε χρήματα επιλέγοντας μεγαλύτερα σχέδια "κουτιού", καθώς η τιμή ανά γεύμα είναι γενικά χαμηλότερη όταν παραγγέλνετε περισσότερα γεύματα ανά εβδομάδα. Οι περισσότερες υπηρεσίες σας επιτρέπουν να ακυρώσετε το πρόγραμμά σας ανά πάσα στιγμή, οπότε δεν χρειάζεται να δεσμευτείτε για περισσότερα από μία εβδομάδα γεύματα.
Είναι το HelloFresh ανθυγιεινό; Είναι το Healthy Fresh υγιεινό; Το Hello Fresh είναι σίγουρα πιο υγιεινό από το να παραγγείλετε φαγητό από έξω, γρήγορο φαγητό ή να δειπνήσετε τακτικά σε ένα εστιατόριο. Όλα τα συστατικά είναι υψηλής ποιότητας και φρέσκα. Προσφέρουν κάποιες επιλογές συνταγών με χαμηλές θερμίδες και χαμηλούς υδατάνθρακες για να διαλέξετε.
Το Thr1ve διαθέτει μια σειρά από εξειδικευμένα σχέδια γευμάτων απώλειας βάρους, όπως το σχέδιο γευμάτων Accelerated Weight Loss, το σχέδιο γευμάτων Fat Burn και ένα σχέδιο κετό και διαλείπουσας νηστείας. Λειτουργούν οι υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων για την απώλεια βάρους; Οι υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων μπορούν να υποστηρίξουν τους στόχους απώλειας βάρους, αλλά αυτό εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των επιλογών γευμάτων και των συνολικών επιπέδων δραστηριότητας. Ορισμένες μάρκες διαθέτουν μενού σχεδιασμένα για απώλεια βάρους. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν επιλογές με χαμηλές θερμίδες, συνειδητοποιημένους υδατάνθρακες ή φυτικές επιλογές.Η Blue Apron είναι μία από τις λίγες υπηρεσίες παράδοσης που σας επιτρέπει να επιλέγετε την ημέρα παράδοσής σας και μπορείτε να αλλάξετε την ημέρα παράδοσής σας ανά πάσα στιγμή πηγαίνοντας στις ρυθμίσεις του λογαριασμού σας. Όσοι επιθυμούν να χάσουν βάρος μπορούν να χρησιμοποιήσουν την Blue Apron ως μέρος του WW, ενός προγράμματος απώλειας βάρους που χρησιμοποιεί ένα σύστημα πόντων.
Ευτυχώς, οι γιατροί του BistroMD έχουν αναπτύξει ένα πρόγραμμα παράδοσης γευμάτων για την απώλεια βάρους που έχει σχεδιαστεί ειδικά για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση. Το σχέδιο αποτελείται από περισσότερα από 100 θρεπτικά πιάτα που αποτελούνται από άπαχες πρωτεΐνες και 25 γραμμάρια ή λιγότερο υδατάνθρακες που υποστηρίζουν τη ρύθμιση των ορμονών.
Η Trifecta Nutrition είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων που διευκολύνει την τήρηση της δίαιτας keto. Προσφέρουν μια σειρά από βιολογικές επιλογές πρωινού, μεσημεριανού γεύματος και δείπνου που κοστίζουν μεταξύ $13,80-$15,50 ανά μερίδα. Το BistroMD είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων σχεδιασμένη από γιατρούς και προσανατολισμένη στην απώλεια βάρους.
Η Jenny Craig κοστίζει 390-675 δολάρια το μήνα, ανάλογα με την επιλογή του προγράμματος γευμάτων που επιλέγετε. Τα προγράμματα γευμάτων της Nutrisystem ξεκινούν από 257 δολάρια το μήνα και ανέρχονται σε περίπου 418 δολάρια το μήνα, εάν εγγραφείτε για την επιλογή αυτόματης παράδοσης. Παρ' όλα αυτά, αν αγοράσετε μόνο μια εφάπαξ παράδοση, μπορεί να κοστίσει μέχρι και 709 δολάρια το μήνα.
Όταν παραγγέλνετε ένα πρόγραμμα γευμάτων απώλειας βάρους, σας κάνουν μια σειρά από ερωτήσεις όπως το ύψος, το βάρος σας, το πόσο δραστήριοι είστε, πόσες φορές την εβδομάδα γυμνάζεστε κ.ο.κ. για να σας δώσουν ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γευμάτων.Από υγιεινά προγράμματα διατροφής έως χρήσιμα εργαλεία απώλειας βάρους, εδώ θα βρείτε τα τελευταία νέα και πληροφορίες για τη διατροφή του WebMD Παρέχει συμβουλές για το πώς να εντοπίσετε ένα πρόγραμμα απώλειας βάρους που βοηθά στην απώλεια βάρους με ασφάλεια, στη διατήρηση του βάρους με την πάροδο του χρόνου και στη συζήτηση του βάρους με την υγειονομική περίθαλψη.
Σήμερα, υπάρχουν πολλές υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων απώλειας βάρους που προσφέρουν σχέδια γευμάτων απώλειας βάρους και υγιεινά γεύματα που παραδίδονται στο σπίτι σας.Η υπηρεσία παράδοσης γευμάτων εστιάζει στην "καθαρή διατροφή" και τη "διατροφή του πνεύματός σας", που για αυτούς σημαίνει γεύματα πλούσια σε φυτά για απώλεια βάρους, βελτίωση του πεπτικού συστήματος, τόνωση της ενέργειας και πολλά άλλα.
Πόσο κοστίζει το σχέδιο δίαιτας κέτο; Κόστος: $8 ανά γεύμα, το οποίο είναι πολύ λιγότερο από ό, τι θα πληρώνατε σε ένα εστιατόριο για ένα συμβατό γεύμα. Ελάχιστο όριο παραγγελίας: Απαιτείται ένα ελάχιστο όριο 5 γευμάτων ανά παραγγελία.Η σύντομη απάντηση είναι ότι τα προγράμματα παράδοσης γευμάτων είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να ξεκινήσετε τη δίαιτα. Προσφέρουν τρόφιμα χαμηλών θερμίδων που παρασκευάζονται από υγιεινά, ισορροπημένα συστατικά. Οι μερίδες ελέγχονται προσεκτικά και πολλές υπηρεσίες προσφέρουν κάποια πρόσθετη υποστήριξη, όπως συμβουλές άσκησης και τρόπου ζωής.
Μπορείτε να παραλάβετε γεύματα keto που παραδίδονται; Η παράδοση κετογονικών γευμάτων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γίνει η δίαιτα πιο προσιτή και ρεαλιστική για πολυάσχολους ανθρώπους, αλλά η προσιτή υπηρεσία παράδοσης κετογονικών γευμάτων που θα επιλέξετε θα βασίζεται στους προσωπικούς σας στόχους και τις διατροφικές σας ανάγκες. Εάν αισθάνεστε σίγουροι ότι θέλετε ένα κιτ γεύματος, το Sun Basket είναι η κορυφαία επιλογή μας.
Η πρώτη και με βάση τα σχόλια πολλών ανθρώπων, η καλύτερη υπηρεσία παράδοσης γευμάτων για απώλεια βάρους είναι η Nutrisystem.
"Οι καλύτερες υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων είναι αυτές που οι πελάτες μπορούν να αντέξουν οικονομικά και να χρησιμοποιούν με συνέπεια", λέει ο Pham. "Οι άνθρωποι που παραμένουν σε μια καθημερινή δίαιτα τα καταφέρνουν πολύ καλά με την απώλεια βάρους.
Το Noom δεν είναι υπηρεσία παράδοσης γευμάτων ή φαγητού, επομένως δεν σας στέλνει φαγητό. Αυτό που κάνει είναι να χρησιμοποιεί τις εξατομικευμένες πληροφορίες σας για να προτείνει συνταγές, αλλά αφήνει την πραγματική δημιουργία ενός προγράμματος γευμάτων στον κάθε χρήστη ξεχωριστά.
Είναι επίσης ευέλικτες και δεν απαιτούν μεγάλη δέσμευση. Και ενώ η συσκευασία μπορεί να είναι συντριπτική, ειδικά αν κάνετε πολλές ηλεκτρονικές αγορές, η υπηρεσία είναι στην πραγματικότητα ευεργετική για το περιβάλλον. Έτσι, με λίγα λόγια, ναι, πιστεύουμε ότι οι υπηρεσίες παράδοσης κιτ γεύματος αξίζουν απόλυτα.
Αν και η μηνιαία συνδρομή μέλους έχει καταργηθεί, η συμμετοχή στην Jenny Craig κάθε εβδομάδα δεν είναι φθηνή. Κοστίζει τουλάχιστον 90 δολάρια την εβδομάδα, συν τους φόρους και τα έξοδα αποστολής. Επιπλέον, το πρόγραμμα συνιστά στα άτομα να αγοράζουν επίσης επιπλέον φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα για να τα προσθέτουν στα γεύματα και τα σνακ τους.
Τι είδους σχέδιο σας δίνει ο Noom; Το Noom είναι μια εφαρμογή απώλειας βάρους που παρέχει πρόσβαση σε έναν προπονητή υγείας και ένα εξατομικευμένο σχέδιο απώλειας βάρους. Η εταιρεία ισχυρίζεται ότι αυτά τα εργαλεία, καθώς και ο ακριβής μετρητής θερμίδων τροφίμων, μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους τους για το βάρος τους.
Σχέδια γευμάτων απώλειας βάρους για ζευγάρια Η απώλεια βάρους, στο πλαίσιο της ιατρικής, της υγείας ή της φυσικής κατάστασης, αναφέρεται στη μείωση της συνολικής μάζας του σώματος, που οφείλεται σε μια μέση απώλεια υγρών, σωματικού λίπους ή λιπώδους ιστού.
Το πρόγραμμα απώλειας βάρους παρέχει γεύματα 300 γρ. κάτω από 350 θερμίδες για να υποστηρίξει το ταξίδι απώλειας βάρους σας.
Αλλά αν η ιδέα του να ζυγίζετε το φαγητό σας, να μετράτε τις θερμίδες και όλος ο σχεδιασμός που απαιτείται για τη δημιουργία γευμάτων που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος σας προκαλεί πονοκέφαλο, τότε αυτό που χρειάζεστε είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων απώλειας βάρους. Η Be Fit Food είναι μία από τις καλύτερες υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων απώλειας βάρους, επειδή δημιουργεί επιστημονικά τεκμηριωμένα γεύματα και προγράμματα που βοηθούν τα άτομα να χάσουν βάρος. Η κύρια στρατηγική που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να χάσουν βάρος χρησιμοποιώντας υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων είναι να εγγραφούν σε μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων της οποίας η κύρια εστίαση ΕΙΝΑΙ η παροχή γευμάτων για την απώλεια βάρους ή την υγιεινή διατροφή. Δοκιμάστε το Nutrisystem Partner Plan, ένα πρόγραμμα διατροφής με παράδοση γευμάτων για δύο άτομα - ιδανικό για ζευγάρια, συντρόφους απώλειας βάρους, οικογένειες και άλλους.Ποιο είναι το καλύτερο πρόγραμμα διατροφής διανομής τροφίμων; © Fresh n Lean Το πρόγραμμα παράδοσης γευμάτων της Fresh n Lean είναι μια φανταστική επιλογή για να σας παραδίδονται στην πόρτα σας πλήρως βιολογικά, προετοιμασμένα από τον σεφ γεύματα κέτο. Όλα τα προγράμματα γευμάτων ξεκινούν με μια εγγυημένη έκπτωση 20 δολαρίων στην πρώτη σας παραγγελία, ώστε να μπορείτε να τα δοκιμάσετε πριν δεσμευτείτε. Και, με χρόνο προθέρμανσης τριών λεπτών, βάζουν πραγματικά μια νέα πινελιά στο γρήγορο φαγητό.
Εάν θέλετε να χάσετε βάρος, ένα σχέδιο απώλειας βάρους με υπηρεσία παράδοσης γευμάτων μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να το διατηρήσετε.
Οι εταιρείες παράδοσης γευμάτων απώλειας βάρους είναι μια εύκολη και βολική υπηρεσία που παρέχει έτοιμα προς μαγείρεμα και έτοιμα προς κατανάλωση τρόφιμα σχεδιασμένα για άτομα που θα ήθελαν να χάσουν τα περιττά κιλά.
Εάν η απώλεια βάρους είναι ο πρωταρχικός σας στόχος για να ξεκινήσετε με μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων, τότε το εμπορικό πρόγραμμα απώλειας βάρους Nutrisystem μπορεί να είναι μια καλή επιλογή.
Το Max Up είναι το νεότερο και πιο αποτελεσματικό πρόγραμμά μας - χάστε έως και 18 κιλά και 5 ίντσες από τη μέση σας στις πρώτες 4 εβδομάδες! Το δοκιμασμένο πρόγραμμά μας περιλαμβάνει πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, σνακ και επιδόρπια και το συνδυάζει με την τελευταία λέξη της επιστήμης + 1:1 coaching για να σας βοηθήσει να χάσετε 3 φορές περισσότερο βάρος από ό,τι αν κάνατε δίαιτα μόνοι σας.
Η HelloFresh είναι μια εξαιρετικά δημοφιλής υπηρεσία παροχής κιτ γεύματος στην Αυστραλία και ενώ δεν προσφέρει ένα κιτ γεύματος "απώλειας βάρους" αυτό καθαυτό, διαθέτει ένα μενού Calorie Smart από το οποίο μπορείτε να επιλέξετε τα γεύματά σας.