Μια μορφή οιστρογόνων που ονομάζεται οιστραδιόλη μειώνεται κατά την εμμηνόπαυση. Αυτή η ορμόνη συμβάλλει στη ρύθμιση του μεταβολισμού και του σωματικού βάρους. Τα χαμηλότερα επίπεδα οιστραδιόλης μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους. Καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής τους, οι γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν αύξηση του βάρους γύρω από τους γοφούς και τους μηρούς τους.
Έμπλαστρο οιστρογόνων και απώλεια βάρους Καθώς αλλάζουν τα επίπεδα οιστρογόνων, οι ηλικιωμένες γυναίκες μπορεί να τείνουν να είναι λιγότερο δραστήριες και να έχουν λιγότερη μυϊκή μάζα, πράγμα που σημαίνει ότι καίνε λιγότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας.Υπάρχουν πολλές γυναίκες που λένε ότι παίρνουν βάρος ενώ παίρνουν οιστρογόνα και αυτοί οι "ειδικοί" που σας προτείνουν να αυξήσετε τα οιστρογόνα σας αν το πρόβλημα είναι η αύξηση του βάρους.
Παραδόξως, στην εμμηνόπαυση, τα επίπεδα οιστρογόνων μιας γυναίκας σχετίζονται αντιστρόφως ανάλογα με το βάρος της.
Πολλές γυναίκες αναφέρουν ότι τα μεταβαλλόμενα επίπεδα οιστρογόνων επηρεάζουν το βάρος τους, ιδίως γύρω από την εμμηνόπαυση.
Κοιλιακές κράμπες. - Άγχος. - Φούσκωμα. - Εκρηκτική αιμορραγία. - Διεύρυνση του στήθους. - Τάση/πόνος/οίδημα στο στήθος. - Φακίδες ή σκούρο χρώμα στο δέρμα του προσώπου (μέλασμα) - Αλλαγές στην έμμηνο ρύση.
Επίσης, το υπερβολικό βάρος από μόνο του μπορεί να προκαλέσει υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων και εδώ είναι ένας σύνδεσμος για μια μελέτη απώλειας βάρους οιστρογόνων. Τα υψηλά οιστρογόνα και η απώλεια βάρους συχνά συμβαδίζουν και τα υψηλά επίπεδα οιστρογόνων ή η κυριαρχία των οιστρογόνων, όπως είναι επίσης γνωστό, αποτελούν πρόβλημα για πολλές γυναίκες.Ωστόσο, δεδομένου ότι το Ε2 αποτελεί τη σαφή πλειοψηφία των επιπέδων οιστρογόνων μιας αναπαραγωγικής γυναίκας και δεδομένου ότι όλες οι μορφές οιστρογόνων επιτελούν παρόμοιες λειτουργίες, η ονομασία του Ε2 ως "οιστρογόνο" συνήθως εξυπηρετεί εξίσου καλά.
Οι γυναίκες βασίζονται στα οιστρογόνα για τη διατήρηση της οστικής πυκνότητας, του υγιούς σωματικού βάρους, της ενέργειας, της σεξουαλικής ορμής και της ισορροπημένης διάθεσης. Share on Pinterest Η εμμηνόπαυση προκαλεί πτώση των επιπέδων οιστρογόνων και απώλεια βάρους.Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσουν χαμηλή σεξουαλική επιθυμία και υπερβολικό λίπος γύρω από την κοιλιά.
Αλλά τότε τα αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων επιβραδύνουν περαιτέρω τον μεταβολισμό, έτσι ώστε τα οιστρογόνα παίζουν ρόλο στο να πείσουν το σώμα να αποθηκεύσει περισσότερο βάρος.Αυτό σημαίνει ότι τα οιστρογόνα που παράγονται στις ωοθήκες επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα, έτσι ώστε τα ωοθηκικά οιστρογόνα να ενισχύουν την αύξηση του σωματικού βάρους ή να μεταβάλλουν την έκφραση του DNA σε κύτταρα που εξαπλώνονται τόσο μακριά όσο το μικρό δάχτυλο της γυναίκας ή ο σπλήνας της.
Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης HRT μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους στις γυναίκες Εκτός του ότι είχαν λιγότερο κοιλιακό λίπος, η ίδια μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που υποβλήθηκαν σε HRT ήταν σχεδόν μια ολόκληρη μονάδα χαμηλότερα στην κλίμακα του δείκτη μάζας σώματος ΔΜΣ και είχαν σχεδόν 3 κιλά λιγότερη λιπώδη μάζα.
Όταν αφαιρέθηκαν οι ωοθήκες των ποντικιών και τους χορηγήθηκε το οιστρογόνο 17 βήτα-οιστραδιόλη, δεν παρουσίασαν αύξηση βάρους, δεν είχαν μεγαλύτερα λιποκύτταρα, ούτε αυξημένο λίπος στην κοιλιά ή φλεγμονή, ούτε αντίσταση στην ινσουλίνη.Οι περιεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που λαμβάνουν επιθέματα οιστραδιόλης ή κρέμες/gel παραπονιούνται συνεχώς για συμπτώματα ανεπάρκειας οιστρογόνων, αλλά φοβούνται να αυξήσουν τη δόση της οιστραδιόλης και, ως εκ τούτου, συνεχίζουν να παίρνουν βάρος.
Τι κάνει η οιστραδιόλη στο γυναικείο σώμα; Η οιστραδιόλη έχει διάφορες λειτουργίες στο γυναικείο σώμα. Η κύρια λειτουργία της είναι η ωρίμανση και στη συνέχεια η διατήρηση του αναπαραγωγικού συστήματος. Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, τα αυξημένα επίπεδα οιστραδιόλης προκαλούν την ωρίμανση και την απελευθέρωση του ωαρίου, καθώς και την πάχυνση του βλεννογόνου της μήτρας για να επιτραπεί η εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου. Ωστόσο, η θεραπεία υποκατάστασης οιστρογόνων μπορεί να αναδιανείμει αυτό το λίπος σε διαφορετικές περιοχές του σώματός σας και όχι στην περιοχή της κοιλιάς σας.Το έμπλαστρο οιστρογόνων έχει σίγουρα προκαλέσει αύξηση του βάρους μου, σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα.
Επειδή τα οιστρογόνα επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας κατανέμει το λίπος, τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων μπορούν να συμβάλουν στην αύξηση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς σας.Η λήψη οιστρογόνων θα με βοηθήσει να χάσω βάρος; Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι η ορμονοθεραπεία με οιστρογόνα αυξάνει τον μεταβολικό ρυθμό ηρεμίας μιας γυναίκας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην επιβράδυνση της αύξησης του σωματικού βάρους. Η έλλειψη οιστρογόνων μπορεί επίσης να προκαλέσει το σώμα να χρησιμοποιεί τα άμυλα και το σάκχαρο στο αίμα λιγότερο αποτελεσματικά, γεγονός που θα αύξανε την αποθήκευση λίπους και θα δυσκόλευε την απώλεια βάρους. Άλλοι παράγοντες που σχετίζονται με την ηλικία.
Τι είναι: Η λεπτίνη προέρχεται από την ελληνική λέξη για το "λεπτό", επειδή τα αυξανόμενα επίπεδα αυτής της ορμόνης δίνουν σήμα στο σώμα να αποβάλει το σωματικό λίπος. Η λεπτίνη συμβάλλει επίσης στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, της αρτηριακής πίεσης, της γονιμότητας και άλλα.
Έτσι, παρόλο που οι περισσότερες γυναίκες παίρνουν κάποιο βάρος κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού τους κύκλου, αυτό το βάρος χάνεται μόλις οι ορμόνες σας εξομαλυνθούν.
Εάν τα επίπεδα των οιστρογόνων σας είναι χαμηλά και αυτό επηρεάζει το βάρος σας, μιλήστε με το γιατρό σας. Τα οιστρογόνα βοηθούν στο λίπος της κοιλιάς; Επειδή τα οιστρογόνα επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας κατανέμει το λίπος, τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων μπορούν να συμβάλουν στην αύξηση του λίπους στην περιοχή της κοιλιάς σας. Ωστόσο, η θεραπεία υποκατάστασης οιστρογόνων μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να ανακατανείμει αυτό το λίπος σε διαφορετικές περιοχές του σώματός σας, αντί στην περιοχή της κοιλιάς. Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων μπορούν και συμβάλλουν στην αύξηση του σωματικού βάρους σε πολλές γυναίκες στην εμμηνόπαυση.Η λήψη υποκατάστασης οιστρογόνων για την απώλεια βάρους μπορεί να επιτρέψει στις γυναίκες να χάσουν το λίπος της κοιλιάς.
Πώς να ενισχύσετε τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη για την απώλεια βάρους: Τα οιστρογόνα, μια φυσική γυναικεία ορμόνη, είναι υπεύθυνα για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου και παίζει σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική ανάπτυξη των γυναικών. και έκανα θεραπεία για ΥΠΕΡΒΟΛΗ οιστρογόνων για 6 μήνες με προγεστερόνη από έναν ηλίθιο γιατρό που ήταν ερωτευμένος με το μάντρα της "κυριαρχίας των οιστρογόνων", χωρίς να μελετήσει σε βάθος το γεγονός ότι η κυριαρχία των οιστρογόνων ήταν απλώς μια θεωρία που ποτέ δεν αποδείχθηκε σωστή. Έχει διαπιστωθεί ότι οι γυναίκες με δίαιτες υψηλότερων λιπαρών έχουν μετρήσιμα υψηλότερα επίπεδα οιστρογόνων από ό,τι οι γυναίκες με δίαιτες χαμηλών λιπαρών, οπότε στις δυτικές χώρες με υψηλότερη πρόσληψη λίπους αυτό είναι ένα σημαντικό πρόβλημα και αυτό ακριβώς είναι που βλέπουμε στην Αμερική και σε άλλες δυτικές χώρες ως κυριαρχία των οιστρογόνων.Τα χαμηλά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών συνδέονται με την αύξηση του σωματικού βάρους και τη μείωση του ενεργειακού επιθέματος οιστρογόνων και την απώλεια βάρους, ανεξάρτητα από τη σωματική σας δραστηριότητα.