Όταν ζυγίζετε λιγότερο, το πάγκρεάς σας μπορεί να ανταποκριθεί καλύτερα στις ανάγκες του σώματός σας για ινσουλίνη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια βάρους είναι αρκετή για να επανέλθει το σάκχαρο στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα, γεγονός που εξαλείφει τον διαβήτη.
Όταν κάποιος με διαβήτη τύπου 2 χάνει βάρος μέσω δίαιτας και άσκησης ή/και βαριατρικής χειρουργικής επέμβασης, η ευαισθησία στην ινσουλίνη βελτιώνεται και είναι σε θέση να ελέγχει καλύτερα το σάκχαρο στο αίμα του - που σημαίνει ότι μπορεί να είναι σε θέση να αντιστρέψει τον διαβήτη.
Μπορεί να χρειαστούν φάρμακα για τον διαβήτη ή ακόμη και ινσουλίνη με ανάκτηση βάρους, ανάλογα με τη σοβαρότητα του διαβήτη τύπου 2 και τον έλεγχο της γλυκόζης τους.
Για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 που είναι υπέρβαρα, η διαχείριση του βάρους είναι ο πρωταρχικός στόχος, ιδίως επειδή η σημαντική απώλεια βάρους μπορεί στην πραγματικότητα να οδηγήσει τον διαβήτη τύπου 2 σε ύφεση.
Η αναζήτηση στο PubMed χρησιμοποιήθηκε για τον εντοπισμό κλινικών δοκιμών απώλειας βάρους για την πρόληψη του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 (T2DM) και των επιπτώσεων της απώλειας βάρους στα αποτελέσματα σε ασθενείς με T2DM.
Χάνοντας βάρος, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορούν να βελτιώσουν την ανοχή στη γλυκόζη, η οποία είναι σημαντική για την καλύτερη χρήση της ινσουλίνης.
Ωστόσο, στον διαβήτη τύπου 2, επειδή τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα βρίσκονται σε ένα συνεχές φάσμα και σχετίζονται σημαντικά με το βάρος, παρατηρείται ότι όταν παρατηρείται ανάκτηση βάρους, τα επίπεδα γλυκόζης μπορεί να αυξηθούν και πάλι στο εύρος που σχετίζεται με τη διάγνωση του διαβήτη. Η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους για τον διαβήτη τύπου 2 Η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, που ονομάζεται επίσης βαριατρική χειρουργική επέμβαση, μπορεί να είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος απώλειας βάρους και ύφεσης του διαβήτη τύπου 2.Η διαχείριση της απώλειας βάρους με διαβήτη αρχίζει με τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα, οπότε είναι σημαντικό να εμπλακεί ένας γιατρός για να ενεργοποιήσει ένα σχέδιο θεραπείας. Ο διαβήτης ορισμένων ανθρώπων μπορεί να αντιμετωπιστεί μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, όπως η διατροφή και η άσκηση.
Σε σύγκριση με τις ιατρικές θεραπείες και τις θεραπείες τρόπου ζωής (όπως η δίαιτα και η άσκηση), η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους είναι πολύ πιο αποτελεσματική για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2.Συχνά, οι άνθρωποι δεν γνωρίζουν τον κίνδυνο που ενέχει για την υγεία το υπερβολικό βάρος μέχρι να διαγνωστούν με προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2.
Η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, αλλά είναι πιο συχνή σε άτομα με διαβήτη τύπου 1.
Πρόσφατα, η κλινική δοκιμή Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT), που διεξήχθη σε πρακτικές πρωτοβάθμιας περίθαλψης στο Ηνωμένο Βασίλειο, εξέτασε τα ποσοστά ύφεσης του διαβήτη τύπου 2 σε συμμετέχοντες που έχασαν βάρος, ξεκινώντας με μια δίαιτα πολύ χαμηλών θερμίδων και διατηρώντας την απώλεια βάρους με την πάροδο του χρόνου.
Αποτελέσματα. Στον προδιαβήτη, η απώλεια βάρους έχει αποδειχθεί ότι καθυστερεί την εμφάνιση ή μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης T2DM, ενώ στον εγκατεστημένο T2DM η απώλεια βάρους έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τον γλυκαιμικό έλεγχο, ενώ ο αυστηρός περιορισμός θερμίδων αντιστρέφει ακόμη και την εξέλιξη του T2DM.
Δεδομένων των διαπιστωμένων πλεονεκτημάτων της απώλειας βάρους σε ασθενείς με προδιαβήτη, φαίνεται διαισθητικά ότι η απώλεια βάρους θα είναι επωφελής σε ασθενείς με T2DM, όχι μόνο όσον αφορά τον γλυκαιμικό έλεγχο, αλλά και άλλα οφέλη για την υγεία που σχετίζονται με τις επιπλοκές του διαβήτη.Η απώλεια 5 έως 10 τοις εκατό του σωματικού σας βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε καλύτερα τον διαβήτη τύπου 2 και να διατηρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα υπό έλεγχο.
Πώς η απώλεια βάρους αντιμετωπίζει τον διαβήτη τύπου 2; Η απώλεια βάρους γύρω από την κοιλιά σας είναι το πιο σημαντικό σημάδι ότι μειώνετε τους κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με τον διαβήτη τύπου 2. Χάνοντας βάρος, τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 μπορούν να βελτιώσουν την ανοχή στη γλυκόζη, η οποία είναι σημαντική για να μπορούν να χρησιμοποιούν καλύτερα την ινσουλίνη.Για τα 88 εκατομμύρια Αμερικανούς με προδιαβήτη, ένας όρος που χρησιμοποιείται για άτομα με υψηλότερα από το φυσιολογικό επίπεδα σακχάρου στο αίμα που δεν είναι αρκετά υψηλά ώστε να αποτελούν διαβήτη τύπου 2, η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εξέλιξης σε διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με το CDC.
Μελέτες έχουν δείξει ότι η σημαντική απώλεια βάρους, είτε μέσω μεταβολικής (γνωστής και ως βαριατρικής) χειρουργικής επέμβασης είτε μέσω περιορισμού των θερμίδων, μπορεί να οδηγήσει σε ύφεση σε ορισμένα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2.
Ενημερώστε τους ασθενείς σας ότι αν χάσουν αρκετό βάρος, ιδίως κατά τις πρώιμες φάσεις του διαβήτη τύπου 2, θα μειώσουν σημαντικά τη γλυκόζη στο αίμα τους, θα έχουν μικρότερο κίνδυνο για επιπλοκές του διαβήτη και μπορεί να επιτύχουν ύφεση.
Ως αποτέλεσμα της έρευνάς του και των ιστοριών επιτυχίας του, ο Taylor ενθαρρύνει άλλους γιατρούς να σταματήσουν να στρέφονται αμέσως στα φάρμακα για τον διαβήτη και να ενθαρρύνουν πιο έντονα την απώλεια βάρους ως το πρώτο βήμα για τους ασθενείς τους που διαγιγνώσκονται πρόσφατα με διαβήτη τύπου 2.
Το Ozempic είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα στον διαβήτη τύπου 2, αλλά μελέτες δείχνουν ότι μπορεί επίσης να βοηθήσει άτομα χωρίς διαβήτη να χάσουν βάρος. Σε ασθενείς με εγκατεστημένο ΣΔΤ2, τα στοιχεία είναι λιγότερο σαφή: η σχέση μεταξύ της απώλειας βάρους και της βελτίωσης του γλυκαιμικού ελέγχου και άλλων παραγόντων κινδύνου είναι καλά τεκμηριωμένη, αλλά υπάρχουν μόνο έμμεσες ενδείξεις ότι η απώλεια βάρους μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, και μέχρι στιγμής υπάρχουν ελάχιστες πληροφορίες όσον αφορά τις μικροαγγειακές επιπλοκές του διαβήτη.Βελτιώνεται ο διαβήτης τύπου 2 με την απώλεια βάρους; Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια βάρους είναι αρκετή για την επαναφορά του σακχάρου στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα, γεγονός που εξαλείφει τον διαβήτη. Ακόμη και αν δεν επανέλθει πλήρως το σάκχαρο στο αίμα σας σε φυσιολογικά επίπεδα, μπορεί να μειώσει την ανάγκη σας για ινσουλινοθεραπεία ή άλλα φάρμακα για τον έλεγχο του διαβήτη.
Νέα έρευνα διαπίστωσε ότι όσο περισσότερο βάρος χάνετε, τόσο πιο πιθανό είναι να εξαφανιστεί ο διαβήτης τύπου 2. Ο διαβήτης που φεύγει είναι καλό πράγμα. Αλλά το πιο σημαντικό είναι ο διαβήτης που μένει μακριά. Από τους γιατρούς και τους διαιτολόγους του Pritikin Longevity Center, μάθετε βασικά στοιχεία για το πώς να χάσετε βάρος και να χάσετε το διαβήτη μόνιμα.
Η προσθήκη περισσότερης κίνησης στη ζωή σας και η υιοθέτηση μιας δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων μπορεί να βοηθήσει στη βιώσιμη απώλεια βάρους και να συμβάλει στην ύφεση για τα άτομα με διαβήτη τύπου 2, λέει ο Hallberg.
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια προοδευτική διαταραχή και, κάποτε, δεν πιστεύαμε ότι η απώλεια βάρους ή άλλες παρεμβάσεις θα μπορούσαν να επιτρέψουν στα άτομα με διαβήτη τύπου 2 να μειώσουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα τους στο μη διαβητικό εύρος και να παραμείνουν εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς φαρμακευτική αγωγή. Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να θεραπευτεί με την απώλεια βάρους, διαπιστώνει το Πανεπιστήμιο του Newcastle Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αντιστραφεί με την απώλεια βάρους, διαπιστώνουν οι επιστήμονες.Πίστωση:Bill Cheyrou/ Alamy Εκατομμύρια άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 θα μπορούσαν να θεραπευτούν από τη νόσο αν απλώς έχαναν βάρος, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι διαβήτη: διαβήτης τύπου 1, διαβήτης τύπου 2 και διαβήτης κύησης.
Ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών δείχνει ότι η απώλεια βάρους, είτε μέσω χειρουργικής επέμβασης είτε μέσω δίαιτας, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση ορισμένων από τις υποκείμενες αιτίες του διαβήτη τύπου 2.