Όπου η επιστήμη υστερεί: οτιδήποτε έχει να κάνει με την απώλεια βάρους και την ιδέα ότι το να κάθεσαι σε μια κουβέρτα είναι εξίσου καλό για σένα με το να ιδρώνεις σε μια προπόνηση. Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι ενώ οι υπέρυθρες σάουνες μπορεί να προσφέρουν αυτά τα πλεονεκτήματα για την υγεία, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η εκδοχή της κουβέρτας θα κάνει το ίδιο - αν και θα μπορούσε.
Μια μελέτη απώλειας βάρους με σάουνα σε δύο φάσεις που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο Binghamton της Νέας Υόρκης αποκάλυψε ότι η αύξηση της κεντρικής θερμοκρασίας του σώματος είχε ως αποτέλεσμα τη μείωση του σωματικού λίπους.- DetoxKits Πώς η κουβέρτα σάουνας μπορεί να αναμορφώσει το σώμα σας; Η Far Infrared Ray ή FIR είναι ένα αόρατο φως στην αντίθετη πλευρά του φάσματος των βλαβερών υπεριωδών ακτίνων. Δίνει ζεστασιά στο σώμα μας καθώς και βελτιώνει τα επίπεδα ευεξίας μας. Η σάουνα μακρινής υπέρυθρης ακτινοβολίας χρησιμοποιεί το φως FIR για να δημιουργήσει θερμότητα και να διασπάσει γρήγορα το λίπος.
Τα αναφερόμενα οφέλη από τη χρήση της υπέρυθρης σάουνας, συμπεριλαμβανομένου του καλύτερου ύπνου και της χαλάρωσης, είναι εντυπωσιακά. Η ανακούφιση από τους πονεμένους μύες φέρεται να βρίσκεται στην κορυφή της λίστας. Αλλά όπως ακριβώς συμβαίνει με οτιδήποτε άλλο, μαζί με τα πλεονεκτήματα έρχονται και τα μειονεκτήματα. Πριν ζεσταθείτε, λάβετε υπόψη σας αυτές τις πιθανές παρενέργειες και κινδύνους.
Οι κουβέρτες υπέρυθρης σάουνας Gizmo βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής, στην απώλεια βάρους, στην καύση θερμίδων και στη μείωση της χοληστερόλης."Αν ένα άτομο 150 LB καίει συνήθως περίπου 300 θερμίδες κάνοντας τζόκινγκ ή κολύμπι για 30 λεπτά, η σάουνα υπερύθρων υπόσχεται να κάψει 400-600 θερμίδες σε μία συνεδρία 30 λεπτών". ( 1) Η θερμίδα είναι μια μονάδα ενέργειας που μας βοηθά να μετρήσουμε τι προσλαμβάνουμε στο σώμα. Τα τρόφιμα παρέχουν πηγές ενέργειας που χρειαζόμαστε για να επιβιώσουμε.
Χρησιμοποιήστε αυτή την υπέρυθρη κουβέρτα σάουνας για 15 λεπτά ή μέχρι 60 λεπτά, οπότε θα απενεργοποιηθεί αυτόματα. Για καλύτερη χρήση, η μάρκα συνιστά να τοποθετήσετε μια πετσέτα στο εσωτερικό της κουβέρτας (για να μαζέψετε τον ιδρώτα σας) και στη συνέχεια να τοποθετήσετε από πάνω το παρεχόμενο βαμβακερό περιτύλιγμα σώματος για επιπλέον άνεση.
Όταν χρησιμοποιείτε αυτή την κουβέρτα σάουνας, όλο το σώμα σας έχει πρόσβαση στα υπέρυθρα κύματα και έτσι βοηθάει τη διαδικασία απώλειας βάρους.
Είναι ο ξεκάθαρος νικητής στην κατηγορία των υπέρυθρων κουβερτών σάουνας και αποτελεί αναβάθμιση του περσινού μοντέλου κουβέρτας σάουνας V3.Πολλοί αθλητές χρησιμοποιούν την κουβέρτα υπέρυθρης σάουνας Koanna για να τους βοηθήσει να χαλαρώσουν και να αναγεννηθούν μετά την προπόνηση.
Επίσης, ενώ οι ειδικοί συμφωνούν ότι η σάουνα βοηθά στην καύση θερμίδων και αποτελεί μια μορφή παθητικής προπόνησης, πιστεύουν ότι τα επιστημονικά δεδομένα δεν υποστηρίζουν σθεναρά το ρόλο των κουβερτών σάουνας στην απώλεια βάρους.Περιορίστε το χρόνο της συνεδρίας σε 30 λεπτά το πολύ για να αποφύγετε την υπερθέρμανση του σώματός σας. Ρυθμίστε τη θερμοκρασία σε ένα επίπεδο που εξακολουθείτε να αισθάνεστε άνετα. Η σάουνα με υπέρυθρες ακτίνες βοηθά στον καθαρισμό των λιποκυττάρων και μπορεί να κάψει ακόμη και 500 θερμίδες σε μια πλήρη συνεδρία διάρκειας 30 λεπτών.
Η χρήση μιας κουβέρτας σάουνας θα βοηθήσει άμεσα στην απώλεια βάρους. Εάν χρειάζεστε μια κουβέρτα σάουνας αποτοξίνωσης μόνο για προσωπική σας χρήση στο σπίτι ή για την επιχείρησή σας, κάντε κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο και αποκτήστε μια κουβέρτα σάουνας υπερύθρων.Ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να μεγιστοποιήσετε τα ευεργετικά αποτελέσματα της υπέρυθρης φωτοθεραπείας ή της υπέρυθρης θερμοθεραπείας για την απώλεια βάρους.
Ο αριθμός των θερμίδων που καίτε χρησιμοποιώντας μια κουβέρτα υπέρυθρης σάουνας εξαρτάται από ορισμένους παράγοντες, όπως η διάρκεια του χρόνου που περνάτε στη σάουνα, η θερμοκρασία της σάουνας και η σύνθεση του σώματός σας. Ένας τρόπος με τον οποίο η υπέρυθρη ακτινοβολία πιστεύεται ότι βοηθά στην απώλεια βάρους είναι η αύξηση της κεντρικής θερμοκρασίας του σώματος.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ψηφιακή κουβέρτα σάουνας με υπέρυθρες ακτίνες για να έχετε σάουνα στο σπίτι για τη βελτίωση της ομορφιάς και της υγείας σας. Αυτή η θερμική κουβέρτα χρησιμοποιεί την έννοια της περιτύλιξης σώματος με τη διείσδυση της θερμότητας κάτω από το δέρμα για να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες και να διασπάσει τις εναποθέσεις λιπώδους ιστού.
Η υπέρυθρη σάουνα βοηθά στον καθαρισμό των λιποκυττάρων και μπορεί να κάψει έως και 500 θερμίδες σε μία πλήρη συνεδρία διάρκειας 30 λεπτών. Αρχικά, μπορείτε να ξεκινήσετε με μια συνεδρία 15 - 20 λεπτών για να επιτρέψετε στο σώμα σας να προσαρμοστεί στη θερμότητα, στη συνέχεια μπορείτε να αυξήσετε τη συνεδρία σας λίγο περισσότερο όταν το σώμα σας γίνει πιο θερμικό.
Στο Yaya Bodysculpting, η υπέρυθρη κουβέρτα αποτοξίνωσης αποτοξινώνει το σώμα επιτρέποντάς του να ιδρώσει το λίπος και τις τοξίνες.
Λειτουργούν πραγματικά οι κουβέρτες σάουνας; Λειτουργούν πραγματικά οι κουβέρτες σάουνας; Ναι, οι υπέρυθρες κουβέρτες σάουνας Jadez λειτουργούν μόνο λόγω του γεγονότος ότι εκπέμπουν υπέρυθρη θερμότητα και αρνητικά ιόντα χρησιμοποιώντας σύρματα άνθρακα, νεφρίτη και πέτρες τουρμαλίνης! Τα θετικά αποτελέσματα της χρήσης των υπέρυθρων κουβερτών σάουνας Jadez είναι άμεσα εμφανή κατά την πρώτη δοκιμή.Μέσω αυτής της μοναδικής χρήσης υπέρυθρης θερμότητας, μπορείτε πραγματικά να επιτύχετε αποτελέσματα απώλειας βάρους (όχι μόνο βάρους νερού).
Μελέτες έχουν δείξει ότι μια συνεδρία με υπέρυθρη σάουνα μπορεί να κάψει έως και 600 θερμίδες. Καθώς το σώμα προσπαθεί να δροσιστεί, παρατηρείται σημαντική αύξηση του καρδιακού ρυθμού, της καρδιακής παροχής και του μεταβολικού ρυθμού. Οι σάουνες υπέρυθρης ακτινοβολίας έδειξαν μείωση του λίπους της κοιλιάς σε διάστημα μόλις 3 μηνών.
Αν η χαλάρωση στο κρεβάτι σας με την κουβέρτα υπέρυθρης σάουνας Koanna σας βοηθήσει να χάσετε λίγο βάρος πάνω από όλα αυτά τα απίστευτα οφέλη, αυτό είναι απλώς ένα επιπλέον μπόνους! Ευτυχώς, αυτές είναι οι κριτικές για τις οκτώ καλύτερες κουβέρτες υπέρυθρης σάουνας για την απώλεια βάρους.Εκτός από το βάρος του νερού, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται αν οι τακτικές συνεδρίες υπέρυθρης σάουνας μπορούν να τους βοηθήσουν να χάσουν βάρος μακροπρόθεσμα.
Λάβετε υπόψη σας ότι, όπως η τακτική άσκηση και η υγιεινή διατροφή, για να διατηρήσετε το ιδανικό βάρος μέσω της θεραπείας με υπέρυθρη σάουνα, θα πρέπει να γίνει μια τακτική πρακτική. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε την υπέρυθρη σάουνα 4-7 φορές την εβδομάδα. Φροντίστε να πίνετε άφθονο νερό για να παραμένετε καλά ενυδατωμένοι.
Οι υπέρυθρες σας βοηθούν να χάσετε βάρος; Υπάρχουν ελάχιστα επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν τους ισχυρισμούς ότι το υπέρυθρο φως, είτε χορηγείται με λάμπα, είτε με λέιζερ είτε με περιτύλιγμα σώματος, μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να χάσουν βάρος ή να διαμορφώσουν το σώμα τους.
Πώς να έχετε σάουνα στο σπίτι; Κάντε σάουνα στο σπίτι χρησιμοποιώντας μια ψηφιακή κουβέρτα σάουνας με υπέρυθρες ακτίνες για τη βελτίωση της ομορφιάς και της υγείας σας. Αυτή η θερμική κουβέρτα χρησιμοποιεί την έννοια της περιτύλιξης σώματος με τη διείσδυση της θερμότητας κάτω από το δέρμα για να βοηθήσει στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες και τη διάσπαση των εναποθέσεων λιπώδους ιστού.Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα άτομα που χρησιμοποιούσαν την υπέρυθρη σάουνα Clearlight Premier IS-3 τρεις φορές την εβδομάδα για 30 λεπτά ανά συνεδρία έχασαν κατά μέσο όρο 4 τοις εκατό σωματικό λίπος σε διάστημα τεσσάρων μηνών. Για έναν άνδρα 175 κιλών, αυτό αντιπροσωπεύει μείωση βάρους κατά επτά κιλά.
Βοηθά στην προώθηση της απώλειας βάρους με την καύση θερμίδων και το λιώσιμο του σωματικού λίπους, την αποτοξίνωση του σώματος και την ανακούφιση των πονεμένων μυών και του πόνου στην πλάτη.
Η κουβέρτα σάουνας για απώλεια βάρους και αποτοξίνωση είναι κατασκευασμένη με υψηλής ποιότητας καλώδια θέρμανσης από ίνες άνθρακα με υπέρυθρες ακτίνες.
Πώς λειτουργεί μια κουβέρτα σάουνας; Κάθε ζώνη ελέγχει ξεχωριστά τα εύρη θερμότητας για το πάνω μέρος του σώματος, το τμήμα της μέσης και το κάτω μέρος του σώματος. Η θερμοκρασία για κάθε ζώνη μπορεί να ρυθμιστεί από 77 έως 185 βαθμούς Φαρενάιτ (30-85 βαθμούς Κελσίου). Κατά τη χρήση της κουβέρτας σάουνας, θα αισθάνεστε χαλαροί και άνετοι, καθώς η διείσδυση της θερμότητας βοηθά στη χαλάρωση των μυών και ολόκληρου του σώματός σας.
Κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα άτομα που χρησιμοποιούσαν μια σάουνα υπερύθρων Clearlight Premier IS-3 τρεις φορές την εβδομάδα για 30 λεπτά ανά συνεδρία έχασαν κατά μέσο όρο 4 τοις εκατό σωματικό λίπος σε μια περίοδο τεσσάρων μηνών.Η υπέρυθρη ενέργεια και η θερμότητα μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα 1,5 ίντσα και να επιταχύνουν τη διαδικασία καύσης του λίπους. Το λίπος διασπάται και γίνεται υδατοδιαλυτό σε περίπου 100,5 βαθμούς Φαρενάιτ.
Ωστόσο, είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι η χρήση της υπέρυθρης κουβέρτας σάουνας θα πρέπει να θεωρείται μόνο ένα μέρος ενός συνολικού υγιούς σχεδίου απώλειας βάρους.Ήδη από το 1981, ο Αμερικανικός Ιατρικός Σύλλογος ανέφερε ότι οι συνεδρίες σε μια υπέρυθρη σάουνα μπορούν να προκαλέσουν απώλεια βάρους μέσω της καύσης έως και 600 θερμίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Το σύστημα υπέρυθρης σάουνας με κουβέρτα έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να επιτύχουν τους στόχους τους για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους με την ικανότητα να καίνε σχεδόν 600 θερμίδες σε μόλις 30 λεπτά!Ενώ πρέπει να διεξαχθούν περισσότερες έρευνες όσον αφορά την απώλεια βάρους, γνωρίζουμε ότι οι υπέρυθρες σάουνες ενεργοποιούν ορισμένες διεργασίες στο σώμα, πολλές από τις οποίες θα μπορούσαν εύλογα να σας βοηθήσουν να χάσετε μερικά κιλά.
Δύο ζώνες αδυνατίσματος κουβέρτα κάνουν το μπροστινό και το πίσω μέρος του σώματος για την απώλεια βάρους και την αποτοξίνωση. Ανακαλύψτε τα οφέλη της χρήσης μιας υπέρυθρης κουβέρτας σάουνας από τη βελτίωση του ύπνου, την απελευθέρωση των τοξινών, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, τη μείωση του στρες, τη λάμψη του δέρματος και πολλά άλλα! Και πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο Binghamton διαπίστωσε ότι, κατά μέσο όρο, οι συμμετέχοντες που περνούσαν μια συνεδρία 45 λεπτών σε μια υπέρυθρη σάουνα τρεις φορές την εβδομάδα έχασαν τέσσερα τοις εκατό σωματικό λίπος σε 16 εβδομάδες.Οι υπέρυθρες λιώνουν πραγματικά το λίπος; Η υπέρυθρη ενέργεια και η θερμότητα μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα 1,5 ίντσα και να επιταχύνουν τη διαδικασία καύσης του λίπους. Το λίπος διασπάται και γίνεται υδατοδιαλυτό σε περίπου 100,5 βαθμούς Φαρενάιτ. Σε αυτή τη θερμοκρασία το λίπος διασπάται σε σωματίδια.