Μια πιο λεπτή ζώνη μπορεί να μη σας βοηθήσει να χάσετε βάρος αβίαστα, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να δείχνετε καλύτερα στα ρούχα σας. Αν ο κορμός σας είναι πιο χαλαρός από ό,τι θέλετε και φαίνεται μέσα από τα πουκάμισά σας, μια λεπτότερη ζώνη μπορεί να σας βοηθήσει να τον συγκρατήσετε και να σας δώσει μια πιο λεία εμφάνιση χωρίς εξογκώματα.
Η ζώνη McDavid Waist Trimmer Belt είναι μια εξαιρετικά υποστηρικτική ζώνη απώλειας βάρους που καίει το λίπος της κοιλιάς και έχει σχεδιαστεί χρησιμοποιώντας υλικά από νεοπρένιο χωρίς λάτεξ που το καθιστούν ελαφρύ και αναπνεύσιμο.Ακόμα και ένα τζόκινγκ μέτριου ρυθμού μερικές φορές την εβδομάδα μπορεί να ανατινάξει το λίπος της κοιλιάς- στην πραγματικότητα, μια μελέτη που διεξήχθη στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Duke διαπίστωσε ότι, κατά τη διάρκεια μιας οκτάμηνης μελέτης, τα υπέρβαρα ενήλικα άτομα που έκαναν τζόκινγκ 12 μίλια την εβδομάδα έχασαν το περισσότερο λίπος της κοιλιάς και έκαψαν 67% περισσότερες θερμίδες από τους συμμετέχοντες που έκαναν αντίστοιχη ποσότητα άσκησης με αντιστάσεις ή συνδυασμό καρδιο- και αντιστάσεων.
Λειτουργούν πραγματικά οι ζώνες αδυνατίσματος; Μια κοινή σύνδεση μεταξύ των διαφόρων εμπορικών σημάτων ζωνών αδυνατίσματος είναι ότι οι χρήστες επιτυγχάνουν τα καλύτερα αποτελέσματα με την ενσωμάτωση της άσκησης και της υγιεινής διατροφής κατά τη χρήση των ζωνών. Θεωρητικά, οι ζώνες αδυνατίσματος w eight αυξάνουν τη θερμοκρασία γύρω από τη μέση, προκαλώντας σας να ιδρώσετε. Θα χάσετε δυνητικά βάρος και ενδεχομένως πόντους γύρω από τη μέση.
Μια ζώνη που μειώνει την όρεξη μπορεί να βοηθήσει εάν αισθάνεστε συνεχώς πεινασμένοι. Αυτή η ζώνη μειώνει την όρεξη μπλοκάροντας τα μηνύματα πείνας προς τον εγκέφαλο. Όσο μειώνεται η όρεξή σας, τόσο λιγότερες θερμίδες καταναλώνετε. Έτσι, σας βοηθούν να χάσετε γρηγορότερα το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς. Θα αποκομίσετε οφέλη ανεξάρτητα από τον τύπο της ζώνης κοιλιακών που χρησιμοποιείτε.
Ορισμένοι συνιστούν τη χρήση για λιγότερο από 30 λεπτά, ενώ άλλοι προτείνουν τη χρήση μιας ζώνης απώλειας βάρους καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Μια κοινή σύνδεση μεταξύ των διαφόρων εμπορικών σημάτων ζωνών αδυνατίσματος είναι ότι οι χρήστες επιτυγχάνουν τα καλύτερα αποτελέσματα ενσωματώνοντας την άσκηση και την υγιεινή διατροφή κατά τη χρήση των ζωνών.
Μπορεί να είναι δελεαστικό να σφίξετε τον εαυτό σας σε μια ζώνη μέσης που υπόσχεται να απομακρύνει το λίπος από τη μέση σας.
Ωστόσο, η πλειονότητα των ζωνών περιποίησης μέσης βασίζεται στην αυξημένη εφίδρωση, με ή χωρίς λειτουργία δόνησης, για την προώθηση της απώλειας βάρους. Σύμφωνα με το AbcNews, όταν ιδρώνετε περισσότερο, χάνετε βάρος νερού. Όμως, η απώλεια νερού και η απώλεια λίπους δεν είναι το ίδιο. Τα αποτελέσματα διαφέρουν ανάλογα με τον χρήστη.
Οι συνήθεις τύποι ζωνών καύσης λίπους που χρησιμοποιούνται για την απώλεια λίπους στο στομάχι είναι οι δονητικές ζώνες, οι ηλεκτρικές ζώνες και οι ζώνες σάουνας. Οι δονητικές ζώνες χρησιμοποιούν ηλεκτρική μυϊκή διέγερση (EMS) για να διεγείρουν μυϊκές συσπάσεις παρόμοιες με αυτές που θα προκαλούνταν με την εκτέλεση καθισμάτων και κοιλιακών κάμψεων.
Δεδομένου ότι οι ζώνες σάουνας παρέχουν συνεχή παροχή θερμότητας, ορισμένοι τις φορούν για την απροβλημάτιστη ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη. Οι χρήστες τις εφαρμόζουν για 15 έως 20 λεπτά κάθε φορά για ήπιο πόνο στην πλάτη και έως δύο ώρες για έντονο πόνο. Όταν χρησιμοποιείται σωστά, μια ζώνη σάουνας μπορεί να ιδρώσει τον χρήστη της, ακόμη και αν δεν κάνει τίποτα αθλητικό.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε αν θέλετε να έχετε μακροπρόθεσμα αποτελέσματα είναι ότι η ζώνη αδυνατίσματος δεν θα λειτουργήσει μεμονωμένα- πρέπει να τη συνδυάσετε με μια υγιεινή διατροφή και ένα πρόγραμμα γυμναστικής με στόχο την απώλεια βάρους.
Το Bracco waist trimmer είναι μια εξαιρετική ζώνη απώλειας βάρους με καυστήρα λίπους στην κοιλιά που μπορεί να υπερηφανεύεται για την αυξημένη σταθερότητα του πυρήνα και τον μεταβολικό ρυθμό, χάρη στον έξυπνο σχεδιασμό του.Αν και οι ζώνες μέσης δεν μπορούν να σας κάνουν να χάσετε βάρος, μερικές στρατηγικές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να σας ωθήσουν να χάσετε επιπλέον σωματικό λίπος.
Είτε είστε εργασιομανής που δεν έχετε τόσο πολύ χρόνο για να πάτε στο γυμναστήριο μετά από μια κουραστική μέρα είτε απλά ψάχνετε για έναν πιο γρήγορο τρόπο να επιταχύνετε την καύση λίπους, το να αποκτήσετε μια ζώνη απώλειας βάρους με καυστήρα κοιλιάς θα μπορούσε να είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάτε.
Οι συνήθεις τύποι ζωνών καύσης λίπους που χρησιμοποιούνται για την απώλεια λίπους στο στομάχι είναι οι δονητικές ζώνες, οι ηλεκτρικές ζώνες και οι ζώνες σάουνας.
Υπάρχουν 7 διαφορετικοί δείκτες που δείχνουν όχι μόνο το βάρος σας, αλλά και το ποσοστό σωματικού λίπους και το σπλαχνικό λίπος. Μια ζώνη απώλειας βάρους είναι ένα περιτύλιγμα από νεοπρένιο που βοηθά στο αδυνάτισμα της μέσης περιοχής σας συμπιέζοντας τα λιποκύτταρα.Όταν ιδρώνετε, καίτε επιπλέον θερμίδες, με αποτέλεσμα να έχετε γυμνασμένους κοιλιακούς και ενδεχομένως απώλεια βάρους. Ορισμένες ζώνες απώλειας βάρους ενσωματώνουν επίσης ηλεκτρική δόνηση ή μια πολύ ήπια ηλεκτρική φόρτιση.
Οι ζώνες αδυνατίσματος της σάουνας ωφελούν κυρίως τη μείωση του σωματικού βάρους. Πρέπει να συνδυάσετε τη χρήση μιας ζώνης αδυνατίσματος με μια σωστή και υγιεινή διατροφή για να αυξήσετε τα αποτελέσματα της απώλειας βάρους σας. Εκτός από τα οφέλη της για την απώλεια βάρους, η ζώνη αδυνατίσματος σάουνας εξυπηρετεί και άλλα πλεονεκτήματα και οφέλη για το σώμα μας.
Στους πελάτες αρέσει η ιδέα ότι η ζώνη σχεδιάστηκε ειδικά για τη μέση και πολλοί από αυτούς είναι ικανοποιημένοι με το προϊόν. Ορισμένοι από αυτούς λένε ότι η χρήση της μία ή δύο φορές την ημέρα βοηθά στην απώλεια λίπους στην κοιλιά, ωστόσο, υπάρχει ένας αριθμός μειονεκτημάτων.
Αν θέλετε μια ζώνη σάουνας που είναι εύκολη στη χρήση, θα πρέπει να δοκιμάσετε τη ζώνη σάουνας 2 In 1 Gym Fitness Waist Slimming Fat Burner. Αυτή η ζώνη σάουνας χρησιμοποιείται επίσης για την καύση κοιλιακών λιπών, το μασάζ στους κοιλιακούς και τη θέρμανση γύρω από την κοιλιά. Η ζώνη είναι εξαιρετικά δροσερή και θα λειτουργήσει τόσο για τους έμπειρους λάτρεις της σάουνας όσο και για τους αρχάριους στο παιχνίδι.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ των ηλεκτρικών ζωνών και των ζωνών σάουνας; Οι ηλεκτρικές ζώνες χρησιμοποιούν ηλεκτρονικούς παλμούς για την τόνωση των κοιλιακών μυών. Οι έρευνες δείχνουν ότι η ηλεκτρονική τεχνολογία που χρησιμοποιείται για το σχεδιασμό ορισμένων ηλεκτρονικών ζωνών συμβάλλει στη βελτίωση της δύναμης του κορμού. Οι ζώνες σάουνας φοριούνται γύρω από τη μέση και υποτίθεται ότι αυξάνουν τη θερμοκρασία του πυρήνα με αποτέλεσμα την τόνωση της μέσης και την απώλεια βάρους.Το Reformer Athletics Waist Trimmer είναι μια υψηλής ποιότητας ζώνη καύσης λίπους στην κοιλιά που συμβάλλει στην επιτάχυνση της απώλειας βάρους και στην ενίσχυση της κοιλιακής κυκλοφορίας.
Ακολουθούν 19 αποτελεσματικές συμβουλές για να χάσετε λίπος στην κοιλιά, υποστηριζόμενες από επιστημονικές μελέτες.
Ζώνες σάουνας. Οι ζώνες σάουνας, όπως η Velform Sauna Belt, είναι παρόμοιες με τις ζώνες απώλειας βάρους. Θα φορέσετε τη ζώνη γύρω από τη μέση σας και υποτίθεται ότι, αυξάνει τη θερμοκρασία του πυρήνα. Το αποτέλεσμα είναι μια γυμνασμένη μέση και ενδεχομένως απώλεια βάρους.
Ζώνη Belly Burner Η ζώνη Belly Burner υπόσχεται ότι όταν στολίζετε την κοιλιά σας με τον ειδικό ιμάντα της, η μέση σας και οι λαβές σας θα λιώσουν, αφήνοντάς σας με γραμμωμένους κοιλιακούς.
Η απόκτηση μιας καλής ζώνης καυστήρα λίπους στην κοιλιά θα σας βοηθήσει να επιτύχετε τους στόχους απώλειας βάρους σας νωρίτερα από ό,τι περιμένατε.Εκτός από την απώλεια λίπους, άλλα υποτιθέμενα οφέλη των ζωνών αδυνατίσματος είναι η βελτίωση της στάσης του σώματος, η αυξημένη ροή του αίματος και η στήριξη της μέσης. Το μέγεθος μιας ζώνης αδυνατίσματος εξαρτάται από τη μάρκα, αλλά τις περισσότερες φορές ταιριάζουν σε άτομα όλων των μεγεθών. Ορισμένες ενσωματώνουν ηλεκτρική δόνηση και πολύ ήπια ηλεκτρική φόρτιση για να αυξήσουν την αποτελεσματικότητά τους.
Γρήγορη Μπορούμε να ανακτήσουμε χάσει χάπια keto trulean Gaitian θεωρία του μέσω του σχήματος του τάφου, το οποίο αποδεικνύει ότι οι άνθρωποι εκείνη την εποχή δεν χάπια απώλειας βάρους charlotte nc μόνο είχε την απλή σκέψη του ουρανού και του τόπου, αλλά και δεν φαιντερμίνη πραγματικά λειτουργεί για την απώλεια βάρους καθιέρωσε το πρωτότυπο μιας θεωρίας του Gaitian.Εδώ είναι μια άλλη προσιτή επιλογή σε ζώνη ιδρώτα που θα σας βοηθήσει να μειώσετε το λίπος της κοιλιάς σας εύκολα. Αυτή η ζώνη μπορεί να φορεθεί με διάφορες ρουτίνες άσκησης για να δώσει εύκολα την απαιτούμενη σταθερότητα στους μυς της πλάτης και της κοιλιάς σας. Η ζώνη είναι ρυθμιζόμενη και ελαστική.
Η ζώνη θα είναι αποτελεσματική βραχυπρόθεσμα και θα σας βοηθήσει να μειώσετε το βάρος σας σε σύντομο χρονικό διάστημα. Οι ζώνες αδυνατίσματος ονομάζονται επίσης ζώνες απώλειας βάρους, ζώνες κοιλιάς και ζώνες καύσης λίπους. Ενώ αυτό μπορεί να σας επιτρέψει να χάσετε λίγο από το λίπος της κοιλιάς σας μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, δεν εγγυάται μακροπρόθεσμα αποτελέσματα, αν δεν το συμπληρώσετε με μια δίαιτα βασισμένη στο θερμιδικό έλλειμμα και ένα πρόγραμμα γυμναστικής που στοχεύει στην καύση του λίπους της κοιλιάς σας.Όταν τυλίγετε τη ζώνη αδυνατίσματος γύρω από τη μέση σας, θα ιδρώσετε. Όταν ιδρώνετε, καίτε επιπλέον θερμίδες, με αποτέλεσμα να έχετε γυμνασμένους κοιλιακούς και ενδεχομένως απώλεια βάρους. Ορισμένες ζώνες απώλειας βάρους ενσωματώνουν επίσης ηλεκτρική δόνηση ή μια πολύ ήπια ηλεκτρική φόρτιση. Το μέγεθος της ζώνης αδυνατίσματος εξαρτάται από τη μάρκα.
Οι ζώνες απώλειας βάρους, οι ζώνες αδυνατίσματος και οι ζώνες καύσης λίπους είναι γενικά οι ίδιες. Όλες οι ζώνες φοριούνται γύρω από τη μέση. Λειτουργούν με την παραγωγή θερμότητας και ιδρώτα στην περιοχή της κοιλιάς - οι χρήστες ενδεχομένως τονώνουν την κοιλιακή περιοχή και μπορεί να χάσουν βάρος.
Ένας ειδικός εσωτερικός μηχανισμός θερμότητας στη ζώνη υποτίθεται ότι δημιουργεί ένα φαινόμενο σάουνας για να αυξήσει τη θερμοκρασία του πυρήνα σας, με την υπόσχεση ότι θα βοηθήσει στην καύση του λίπους της κοιλιάς. Παρακολουθήστε την πρόοδο της φυσικής σας κατάστασης με αυτή την ευέλικτη συσκευή που μετράει το ποσοστό σωματικού λίπους, το σπλαχνικό λίπος, τους σκελετικούς μύες, το βάρος και πολλά άλλα.Οι ζώνες αδυνατίσματος ή οι ζώνες απώλειας βάρους είναι ασφαλείς εάν χρησιμοποιούνται με τους σωστούς τρόπους. Για να λειτουργήσει μια ζώνη απώλειας βάρους για εσάς, χρειάζεστε τις σωστές διαστάσεις που δεν είναι ούτε πολύ σφιχτές ούτε πολύ χαλαρές για να είναι αποτελεσματικές. Η σωστή ζώνη απώλειας βάρους όσον αφορά το μέγεθος και την άνεση θα είναι ασφαλής για εσάς.
Εδώ είναι τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες που πρέπει να τρώτε για να χάσετε γρήγορα λίπος στο στομάχι: Φασόλια, μπιζέλια και φακές.
Το ανεπιθύμητο και επίμονο σωματικό λίπος αναδομείται μόλις αφαιρέσετε τη ζώνη. Ως εκ τούτου, προκειμένου να επιτύχετε τους στόχους σας για απώλεια βάρους, θα πρέπει να ακολουθήσετε την άσκηση καύσης θερμίδων, να διατηρήσετε μια υγιεινή διατροφή και να μειώσετε την πρόσληψη τροφών υψηλής θερμιδικής αξίας.
Δεν υπήρχε πώς να χάσετε το λίπος της κοιλιάς στο ποτ δεν ήταν τι είναι ένα χάπι διατροφής θέρμανση στην αυλή.