Η ανάρρωση από τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης διαρκεί περίπου τρεις έως έξι εβδομάδες. Τούτου λεχθέντος, η "πραγματική" ανάρρωσή σας διαρκεί μια ολόκληρη ζωή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση πρέπει να υιοθετήσετε αυστηρές συνήθειες διατροφής και άσκησης προκειμένου να διατηρήσετε την απώλεια βάρους σας.
Σε αυτό το σημείο, οι νέες συνήθειες που έχουν διαμορφωθεί στο πρώτο και στο δεύτερο στάδιο θα βοηθήσουν τον ασθενή να διατηρήσει το νέο του βάρος, και μόλις επιτευχθεί το υγιές βάρος-στόχος, θα πρέπει να διατηρήσει το νέο του βάρος, χωρίς να πάρει ούτε να χάσει σημαντικό βάρος μετά την επίτευξη αυτού του στόχου.
Ένα έτος μετά τη χειρουργική επέμβαση Θα πρέπει να παρουσιάσετε σημαντική απώλεια βάρους μέχρι τους 12 με 18 μήνες.
Προγραμματίστε τακτικές επισκέψεις με τη βαριατρική σας ομάδα για να διατηρήσετε την απώλεια βάρους σε καλό δρόμο. Ακολουθήστε επιμελώς το συνιστώμενο πρόγραμμα διατροφής για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε επαρκή διατροφή και διατηρείτε τη μυϊκή σας μάζα. "Ο απώτερος στόχος είναι να τρώτε μια κανονική διατροφή σε μικρότερες ποσότητες", λέει ο Dr. Craggs.
Μια μελέτη που διεξήχθη από την Mayo Clinic δείχνει ότι ένας ασθενής που συμμορφώνεται και έχει κίνητρα μπορεί να χάσει το μισό ή και περισσότερο από το περιττό του βάρος σε διάστημα δύο ετών μετά τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης.
Πόσο βάρος χάνετε τους πρώτους 3 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση γαστρικού μανικιού; Ακολουθεί ένα υποθετικό πρόγραμμα απώλειας βάρους για έναν ασθενή με γαστρικό μανίκι: Μήνας 1: 20 λίβρες χαμένες. Μήνας 2: απώλεια 15 λιβρών. Μήνας 3: απώλεια 12 κιλών.
Εάν χάσετε υπερβολική ποσότητα βάρους πέραν του διαγράμματος απώλειας βάρους της χειρουργικής επέμβασης γαστρικής παράκαμψης, αυτό θα αυξήσει τους κινδύνους για την υγεία σας.
Επομένως, αν το ιδανικό σωματικό σας βάρος είναι 150 κιλά, αλλά το πραγματικό σας βάρος είναι 290 κιλά, αυτό σημαίνει ότι το περιττό βάρος που πρέπει να χάσετε είναι 140 κιλά.
Η διαδικασία StomaphyX είναι μια νέα και καινοτόμος διαδικασία αναθεώρησης για άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης Roux-en-Y και έχουν επανακτήσει βάρος λόγω ενός τεντωμένου στομαχικού θύλακα ή μιας διευρυμένης εξόδου στομάχου.
Με τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής περίδεσης, χάνετε 1 έως 2 κιλά την εβδομάδα - έτσι μέχρι τους έξι μήνες, θα έχετε χάσει 25 έως 50 κιλά.
Κατά την αρχική διαβούλευση ή μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα πρέπει να ρωτήσετε τον βαριατρικό χειρουργό σας για το πώς μπορείτε να επιταχύνετε την απώλεια βάρους μετά τη γαστρική παράκαμψη.
Γιατί χάνω βάρος τόσο αργά μετά τη γαστρική παράκαμψη; Οι βαριατρικοί ασθενείς βλέπουν δραματική απώλεια βάρους μετά τη χειρουργική επέμβαση, με το μεγαλύτερο μέρος της προόδου να σημειώνεται τους πρώτους έξι μήνες έως ένα χρόνο μετά την επέμβαση. Δεν είναι όλη αυτή η μείωση λίπους. Κάποια από αυτά είναι μυς, και η απώλεια μυών, δυστυχώς, μειώνει το ρυθμό με τον οποίο καίτε ενέργεια, επιβραδύνοντας με τη σειρά της την απώλεια λίπους.
Η διατήρηση του βάρους μπορεί να είναι ένας αγώνας για οποιονδήποτε μετά την απώλεια βάρους, αλλά η χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης μπορεί να κάνει τη διαδικασία ευκολότερη.Ποια είναι η μέση απώλεια βάρους τον πρώτο μήνα μετά τη γαστρική παράκαμψη; Η μέση απώλεια βάρους τον πρώτο μήνα μετά τη γαστρική παράκαμψη θα είναι περίπου 20 κιλά. Πολλοί ασθενείς είναι σε θέση να χάσουν περίπου 15 έως 20 τοις εκατό του πλεονάζοντος βάρους τους σε 30 ημέρες. Η μέση απώλεια βάρους ανά εβδομάδα μετά τη γαστρική παράκαμψη μπορεί να είναι περίπου 5 κιλά τον πρώτο μήνα.
Εισάγετε αυτές τις τροφές αργά και σε υγιεινές μερίδες. - Συνήθως, η δίαιτα μετά τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση επικεντρώνεται στις πρωτεΐνες και τα λαχανικά, αλλά πάντα να συμβουλεύεστε τον χειρουργό σας. - Πίνετε υγρά τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από το φαγητό και 30 λεπτά μετά το φαγητό. - Τρώτε αργά. - Τα φρούτα είναι συνήθως εντάξει με μέτρο.
Πόσο βάρος χάνετε τον πρώτο μήνα μετά τη γαστρική παράκαμψη; Με βάση τη μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, η μέση εβδομαδιαία απώλεια βάρους των ασθενών με γαστρική παράκαμψη είναι περίπου 5 έως 15 κιλά για τους πρώτους δύο έως τρεις μήνες. Αρχίζει να μειώνεται σε 1 έως 2 κιλά την εβδομάδα μετά από έξι μήνες. Μπορεί να σας βάλουν σε ένα αναθεωρημένο πρόγραμμα διατροφής υπό επαγγελματική επίβλεψη για να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα απώλειας βάρους της γαστρικής παράκαμψης.Το δεύτερο σημαντικό πράγμα που πρέπει να καταλάβετε για το χρονοδιάγραμμα απώλειας βάρους της χειρουργικής επέμβασης γαστρικής παράκαμψης είναι ότι ο ρυθμός μείωσης του βάρους ποικίλλει.
Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης για την απώλεια του περιττού βάρους.
Επομένως, αν το ιδανικό σωματικό σας βάρος είναι 150 κιλά, αλλά το πραγματικό σας βάρος είναι 290 κιλά, αυτό σημαίνει ότι το περιττό βάρος που πρέπει να χάσετε είναι 140 κιλά. Σύμφωνα με το τυπικό διάγραμμα απώλειας βάρους γαστρικής παράκαμψης, μπορείτε να χάσετε έως και το 70% των 140 κιλών = 98 κιλά μέσα στους πρώτους 12 μήνες μετά την επέμβαση.
Πότε επιβραδύνεται η απώλεια βάρους μετά τη γαστρική παράκαμψη; Πολλοί άνθρωποι βλέπουν σημαντική απώλεια βάρους στην αρχή του ταξιδιού τους για την απώλεια βάρους, αλλά είναι σύνηθες να βρεθούν σε αδιέξοδο. Για τους ασθενείς με βαριατρική χειρουργική επέμβαση, αυτό το οροπέδιο ή το αδιέξοδο συμβαίνει συχνά περίπου 3 έως 6 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση.Μετά την προσαρμογή για άλλους συναφείς παράγοντες, ο διαβήτης και το μεγαλύτερο μέγεθος του στομαχικού θύλακα μετά τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης συσχετίστηκαν ανεξάρτητα με κακή απώλεια βάρους. Τα άτομα με διαβήτη μπορεί να λαμβάνουν ινσουλίνη ή άλλα φάρμακα που διεγείρουν την παραγωγή λίπους και χοληστερόλης, σημειώνουν οι συγγραφείς.
Μετά τη "φάση του μέλιτος", η απώλεια βάρους συχνά σταματά και ορισμένοι ασθενείς μπορεί ακόμη και να επανακτήσουν μέρος του βάρους που έχασαν. Ας ασχοληθούμε με το χρονοδιάγραμμα απώλειας βάρους της βαριατρικής χειρουργικής επέμβασης, ώστε να έχετε μια γενική ιδέα για το πόσο βάρος μπορείτε να περιμένετε να χάσετε τις εβδομάδες και τους μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση.Οι ασθενείς με γαστρική παράκαμψη χάνουν γρήγορα βάρος τους πρώτους 12-21 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Η ταχεία απώλεια βάρους οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως: Η μη δυνατότητα λήψης τροφής για μια περίοδο 24 έως 48 ημερών. Αλλαγές στο μέγεθος των μερίδων όταν επιτρέπεται το φαγητό.
Πόσο βάρος μπορείτε να χάσετε με μια γαστρική παράκαμψη; Η χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους με γαστρική παράκαμψη μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να χάσει έως και 100 κιλά περιττού βάρους. Επιπλέον, αυτή η βαριατρική χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να αντιστρέψει τον διαβήτη τύπου 2 και να ανακουφίσει τη δυσπεψία και την παλινδρόμηση. Έτσι, η απώλεια βάρους με γαστρική παράκαμψη είναι μια ολοκληρωμένη λύση για την παχυσαρκία και τις συναφείς νοσηρότητές της.Πόσο υπέρβαρος πρέπει να είστε για να κάνετε γαστρικό bypass; Για να είστε επιλέξιμοι για βαριατρική χειρουργική επέμβαση, πρέπει να είστε μεταξύ 16 και 70 ετών (με ορισμένες εξαιρέσεις) και νοσηρά παχύσαρκοι (να ζυγίζετε τουλάχιστον 100 κιλά πάνω από το ιδανικό σωματικό σας βάρος και να έχετε ΔΜΣ 40).
Η γαστρική παράκαμψη είναι μια χειρουργική επέμβαση που μπορεί να βοηθήσει ενήλικες και ορισμένους εφήβους που είναι πολύ παχύσαρκοι να χάσουν βάρος.
Οι περισσότεροι ασθενείς βιώνουν ένα οροπέδιο απώλειας βάρους περίπου στον ένα χρόνο, αλλά το βάρος της Ann συνέχισε να μειώνεται.
Η αναθεώρηση της γαστρικής παράκαμψης οδηγεί σε μικρότερη απώλεια βάρους σε σύγκριση με τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια των πρώτων 30 ημερών μετά τη βαριατρική χειρουργική επέμβαση, η μέση απώλεια βάρους είναι 5 έως 15 κιλά ανά εβδομάδα.Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της χειρουργικής επέμβασης γαστρικής παράκαμψης Με βάση τη μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, η μέση εβδομαδιαία απώλεια βάρους των ασθενών με γαστρική παράκαμψη είναι περίπου 5 έως 15 κιλά για τους πρώτους δύο έως τρεις μήνες.
Τέλος, υπάρχει ένα απρόβλεπτο αποτέλεσμα της γαστρικής παράκαμψης που μπορεί να εμφανιστεί: μετά από περίπου 18 μήνες, η απώλεια βάρους σταθεροποιείται ή και αντιστρέφεται.Επιλέξτε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Δεν έχετε πολύ χώρο στο στομάχι σας μετά τη χειρουργική επέμβαση, οπότε μην χορταίνετε με άδειες θερμίδες. - Πρωτεΐνη, πρωτεΐνη, πρωτεΐνη. - Προγραμματίστε τα γεύματά σας. - Μείνετε μακριά από θερμίδες ποτών. - Μασήστε καλά. - Ασκηθείτε.
Το πιο ανησυχητικό ήταν ότι η απώλεια βάρους της Ann συνεχίστηκε πέρα από το σημείο που θα αναμενόταν μετά από γαστρικό bypass.Η μέση απώλεια βάρους 6 μήνες μετά τη γαστρική παράκαμψη μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 45 και 55 τοις εκατό του υπερβάλλοντος βάρους σας.
Η αναμενόμενη απώλεια βάρους μετά τη χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης έχει άμεση σχέση με τη δέσμευσή σας μετά τη χειρουργική επέμβαση στη δίαιτα και την άσκηση.
Η απώλεια βάρους με γαστρική παράκαμψη ανά μήνα θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον ρυθμό μείωσης του βάρους σας κατά τη διάρκεια διαφορετικών χρονικών διαστημάτων εντός του πρώτου έτους από τη χειρουργική επέμβαση.
Η επαναπρόσληψη βάρους μετά από χειρουργική επέμβαση γαστρικής παράκαμψης συμβαίνει περίπου στους μισούς από όλους τους ασθενείς εντός 2 ετών ( 1 ). Παρά την επανάκτηση βάρους, ο μέσος ασθενής διατηρεί πάνω από το 60% του υπερβολικού του βάρους μετά από 5 χρόνια ( 2 ). Διαβάστε και κάντε κλικ στις παρακάτω ενότητες για όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε σχετικά με την επανάκτηση βάρους με γαστρικό bypass. 01.