Λόγω του τρόπου ζωής τους, προσλαμβάνουν προσωπικούς γυμναστές και ορισμένοι εργάζονται ακόμη και όλο το εικοσιτετράωρο για να διασφαλίσουν ότι θα χάσουν βάρος. Οι χορευτές και οι γυμναστές προπονούνται συνεχώς, πράγμα που σημαίνει ότι καίνε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας πολύ πιο εύκολα από εμάς τους υπόλοιπους. Το μυστικό των διασημοτήτων είναι ότι μπορούν να επικεντρωθούν στα σχέδια άσκησης και διατροφής τους.
Οι γυναίκες σταρ δεν είναι οι μόνες που προωθούν τα τσάγια αποτοξίνωσης και τα προϊόντα απώλειας βάρους: Ο Scott Disick έχει επίσης καταγγελθεί από τους θαυμαστές του για τις διαφημίσεις του.Η τραγουδίστρια δήλωσε στη Vogue ότι η απώλεια βάρους 7stone ήταν ένα προσωπικό ταξίδι, που έκανε για να αποκτήσει δύναμη και να σπάσει τον εθισμό της στο τηλέφωνο.
Η Aishwarya Rai Bachchan, η Vidhya Balan, η pretty zinta και πολλές άλλες είναι μερικές από τις ηθοποιούς που πήραν βάρος όσο ήταν στη βιομηχανία και έχασαν επίσης βάρος.Γνωρίζουμε ήδη από το ταξίδι απώλειας βάρους της Σίντνεϊ Σίμπσον ότι έχασε μια μεγάλη ποσότητα επιπλέον λίπους επιλέγοντας μια υγιεινή δίαιτα keto και κάνοντας συνεχή άσκηση.
Η Rebel Wilson κατήγγειλε ένα "ενοχλητικό" δημοσίευμα της Daily Mail σχετικά με την πρόσφατη απώλεια βάρους της, ζητώντας από τους θαυμαστές της να "το αναφέρουν ως απάτη".Χάνουν πραγματικά βάρος οι διασημότητες όταν γυμνάζονται; Πολλές διασημότητες που έχουν χάσει βάρος το επιβεβαιώνουν αυτό. Ισχυρίζονται ότι παρατήρησαν αλλαγές στο σώμα τους αφού έκαναν πολύ μικρές αλλαγές, όπως να γυμνάζονται για 10 λεπτά περισσότερο ή να παραλείπουν το επιδόρπιο.
Οι διάσημοι σεφ κοσμούν συχνά τις οθόνες μας, με στόχο να κάνουν το στόμα μας να τρέχει από το στόμα σε εκπομπές όπως το MasterChef - το οποίο επέστρεψε για μια νέα σειρά μόλις τον περασμένο μήνα.
Από τότε, σύμφωνα με το WebMD, έχει βρει μερικές μεθόδους για να διατηρήσει την απώλεια βάρους, όπως το να δίνει μεγαλύτερη προσοχή στα συνθήματα πείνας, να δημιουργεί υγιεινές συνταγές για φαγητά που αγαπά και να περπατά καθημερινά στον διάδρομο στο σπίτι.
Μπορεί να το κάνουν να φαίνεται αβίαστο, αλλά οι ηθοποιοί που χάνουν γρήγορα βάρος είναι στην πραγματικότητα μια ομαδική προσπάθεια στην οποία εργάζονται σκληρά για να διατηρήσουν το φανταστικό προσωπείο. Αλλά ο τρόπος με τον οποίο χάνουν βάρος δεν είναι καθόλου υγιεινή επιλογή. Ένας προσωπικός γυμναστής είναι ένα μυστικό όπλο στη μάχη της διόγκωσης στο Χόλιγουντ και μπορεί να βοηθήσει τους ηθοποιούς να χάσουν γρήγορα βάρος.
Απώλεια βάρους 2021 της Lizzo: Αποκαλύφθηκε το μυστικό πρόγραμμα διατροφής, η προπόνηση και πολλά άλλα. Η L izzo είναι plus-size celebrity και τραγουδίστρια, διάσημη Αμερικανίδα ράπερ, τραγουδοποιός, τραγουδίστρια και φλαουτίστρια. Το 2019 δήλωσε στην Huffington Post ότι άρχισε να χάνει βάρος το 2021.
Το μοντέλο της Victoria's Secret προκάλεσε πρόσφατα μεγάλη αναστάτωση για την απώλεια βάρους, αφού εμφανίστηκε σε εκδήλωση για τη νέα σειρά μαγιό της μάρκας με σαφώς λιγότερες καμπύλες από ό,τι πριν από λίγους μήνες.
Η σοκαριστική απώλεια βάρους του ράπερ δεν οφειλόταν σε προβλήματα υγείας, αλλά στο ρόλο του ως καρκινοπαθούς στην επερχόμενη ταινία Things Fall Apart.Η Rebel ξεκίνησε την απώλεια βάρους της σε ένα αυστριακό κέντρο ευεξίας, όπου η ζάχαρη, το αλκοόλ και η καφεΐνη είναι απαγορευμένα, το δείπνο αποδοκιμάζεται και οι επισκέπτες μασούν κάθε μπουκιά 40 φορές.
Πώς το έκανε: Ο 56χρονος κριτής, παντρεμένος με την ηθοποιό Lisa Faulkner, αποκάλυψε ότι συνήθως βάζει μια πέτρα κατά τη διάρκεια των γυρισμάτων της εκπομπής.
Για να πετύχει στο ταξίδι απώλειας βάρους της Keely Shaye smith, επικεντρώθηκε σε δύο πράγματα δίαιτα και προπόνηση που οδήγησαν στην απώλεια πώς έχασε το βάρος.Η Jane McDonald αποκάλυψε ότι τρώει μόνο ένα είδος ψωμιού μετά το απίστευτο ταξίδι της απώλειας βάρους τεσσάρων κιλών.
Μαζί της, πολλοί διάσημοι παρουσιάζουν εντυπωσιακή απώλεια βάρους τα τελευταία χρόνια.
Ο Wallace λέει ότι δεν έκανε δίαιτα ως τέτοια, αλλά μείωσε τα εστιατόρια και τα ποτά, έτρωγε υγιεινό σπιτικό φαγητό και πήγαινε στο γυμναστήριο πέντε ημέρες την εβδομάδα.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εξέπληξε πολλούς θαυμαστές όταν έχασε βάρος ανησυχητικά και αργότερα ομολόγησε ότι είναι πρόθυμη να χάσει βάρος.Ο Γαλιφιανάκης έχει μιλήσει ιδιαίτερα έντονα για το πόσο ανταγωνιστικό είναι το αλκοόλ στην απώλεια βάρους, υποστηρίζοντας ότι μόλις σταμάτησε να πίνει, τα κιλά έφυγαν γρήγορα.
Απώλεια βάρους διασημοτήτων: Οι πιο τρελές μεταμορφώσεις απώλειας βάρους διασημοτήτων όλων των εποχών.
Στο Χόλιγουντ, φαίνεται ότι οι ηθοποιοί παίρνουν και χάνουν βάρος για τους ρόλους τους με ανησυχητικό ρυθμό. Μόλις μια νεαρή στάρλετ αποκτήσει ένα μωρό, το σώμα της επανέρχεται αμέσως στην παλιά του αίγλη. Οι ηθοποιοί φαίνονται πάντα αδύνατοι στο κόκκινο χαλί.
Η Gabourey Sidibe είναι μια διάσημη ηθοποιός που υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους, η οποία περιόρισε την πείνα και την ικανότητά της να τρώει.Μιλώντας για την ακραία απώλεια βάρους της στο Loose Women, η πρωταγωνίστρια του Big Brother έδειξε τη χαλαρή κοιλιά της και παραδέχτηκε ότι ίσως χρειαστεί να κάνει επέμβαση στο δέρμα της.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί τηλεοπτικοί σεφ έχουν αλλάξει τις διατροφικές τους συνήθειες και τη ρουτίνα άσκησης σε μια προσπάθεια να χάσουν βάρος, συμπεριλαμβανομένης της Nigella Lawson, 62 ετών. Με αυτό το σκεπτικό, ο James Moore ανακάλυψε πώς ακριβώς οι διάσημοι σεφ κατάφεραν να επανέλθουν σε ένα υγιές βάρος εν μέσω του πειρασμού της εργασίας με το φαγητό.
Η ριάλιτι σταρ Mama June Shannon έδειξε την απώλεια βάρους 21 κιλών με ένα στενό μαύρο φόρεμα σχεδόν ένα χρόνο μετά την απώλεια των κιλών.
Έχασε 80 κιλά μετά το Idol και διατήρησε την απώλεια βάρους.Ο Tom πιστεύει ότι ένα μεγάλο μέρος της απώλειας βάρους είναι να "οπλιστείς" με υγιεινές εναλλακτικές λύσεις. Αυτό γίνεται έτσι ώστε όταν πεινάτε, να μην μπαίνετε στον πειρασμό να πιάσετε το κουτί με τα μπισκότα ή να καταβροχθίσετε μια σακούλα πατατάκια. Το αστέρι του Great British Menu δήλωσε στο The Spectator: "Γιορτάστε τις τροφές που μπορείτε να φάτε, αντί να εστιάζετε σε αυτές που δεν μπορείτε.