Μερικές φορές η αύξηση του βάρους οφείλεται απλώς στην κατακράτηση υγρών (βάρος νερού). Μπορεί να μπορείτε να το ξεπεράσετε αυτό πίνοντας πολύ νερό ή απλά αφήνοντας το σώμα σας να προσαρμοστεί στις αλλαγές, αλλά άλλες φορές δεν μπορείτε. Το χάπι μπορεί επίσης να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο κατανέμεται το λίπος στο σώμα σας.
Εάν αναζητάτε ένα αντισυλληπτικό χάπι που να σχετίζεται λιγότερο με την αύξηση του σωματικού βάρους και την κατακράτηση υγρών, αυτό θα ήταν με την προγεστερόνη drospirenone τέταρτης γενιάς.Ποιο αντισυλληπτικό δεν προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους; Η ένεση Depo Provera είναι η μόνη μέθοδος αντισύλληψης που αποδεδειγμένα προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους. Οι περισσότερες γυναίκες δεν παίρνουν βάρος με το χάπι, το επίθεμα ή τον δακτύλιο.
Η πρώτη είναι η ουσιαστική δικαιοσύνη, δηλαδή η διαδικασία επιβολής του νόμου θα πρέπει να ακολουθεί τις ίδιες ή παρόμοιες συμπεριφορές με την απώλεια βάρους και τα αντισυλληπτικά χάπια χάσουν 10 κιλά σε 2 εβδομάδες με τον ίδιο τρόπο, και δεν μπορεί να αντιμετωπίζονται διαφορετικά ή ειδικά. Το αυγό συν σταγόνες για την απώλεια βάρους φαντάζεται ως μια μικρή γυναίκα, και η γυναίκα φαντάζεται ως κάνουν χάπια απώλειας βάρους παίρνουν τους άνδρες σεξουαλική επιθυμία μακριά ένας γίγαντας.Ο αντισυλληπτικός έλεγχος μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους σε ορισμένα άτομα και ορισμένα άτομα μπορεί να είναι πιο επιρρεπή στην αύξηση του σωματικού βάρους από άλλα.
Μήπως το αντισυλληπτικό σας κάνει πραγματικά να παίρνετε βάρος; Οι περισσότεροι τύποι αντισύλληψης δεν επηρεάζουν το βάρος σας. Υπάρχουν όμως ορισμένες μέθοδοι που μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του σωματικού βάρους σε ορισμένα άτομα. Έχουν γίνει πολλές έρευνες σχετικά με τις συνήθεις παρενέργειες των αντισυλληπτικών. Και οι μελέτες δείχνουν ότι το χάπι, ο δακτύλιος, το έμπλαστρο και το σπιράλ δεν σας κάνουν να παίρνετε ή να χάνετε βάρος. Υπάρχουν 2 μέθοδοι αντισύλληψης που προκαλούν αύξηση βάρους σε ορισμένα άτομα που τις χρησιμοποιούν: η αντισυλληπτική ένεση και το αντισυλληπτικό εμφύτευμα.
Προκαλεί το χάπι αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Μια πιο παροδική αύξηση του βάρους εμφανίζεται συνήθως στις περισσότερες γυναίκες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πριν από την έμμηνο ρύση και αυτό μπορεί να είναι υπερβολικό όταν παίρνουν το χάπι, καθώς το βάρος χάνεται όταν αρχίζει η έμμηνος ρύση. Από τη στιγμή που το βάρος έχει αυξηθεί, δεν υπάρχει καμία μαγική φόρμουλα για να εξαφανιστεί.
Ενώ παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια, μπορείτε να χάσετε βάρος, αλλά το σώμα κάθε γυναίκας ανταποκρίνεται διαφορετικά στις ορμόνες και μπορεί να αντιδράσει διαφορετικά στο χάπι.
Πώς μπορώ να αποφύγω την αύξηση του σωματικού βάρους από τα αντισυλληπτικά χάπια; Προσέξτε τη διατροφή σας για να αποφύγετε την αύξηση του σωματικού βάρους. Είναι κοινή παρανόηση ότι η λήψη του χαπιού προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, άλλες παρενέργειες από το χάπι μπορεί να οδηγήσουν σε αύξηση του σωματικού βάρους. Αποφύγετε το συναισθηματικό φαγητό. Η διαχείριση της αύξησης του υδατικού σας βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της ευαισθησίας στο στήθος σας που σχετίζεται με τη λήψη του χαπιού. Σε μια μελέτη του 2019 που συνέκρινε την αύξηση του σωματικού βάρους σε γυναίκες που χρησιμοποιούσαν ορμονικά αντισυλληπτικά χάπια vs. Σε ένα νέο αντισυλληπτικό χάπι (ή άλλο ορμονικό αντισυλληπτικό όπως το επίθεμα ή η ένεση), το σώμα σας θα πρέπει να προσαρμοστεί στις ορμόνες για δύο έως τρεις μήνες, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες όπως η ακμή ή η αύξηση του σωματικού βάρους (αν και συνήθως πρόκειται για κατακράτηση νερού).Ο μετριασμός αυτών των παρενεργειών και η τήρηση ενός προγράμματος διατροφής και άσκησης μπορεί όχι μόνο να σας βοηθήσει να αποφύγετε την αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά και να συμβάλει στην απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της λήψης του χαπιού. Αυτό το καταπληκτικό πέστο από λάχανο έχει μόνο 210 θερμίδες και είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά!
Για να γίνει αυτό, οι ερευνητές θα πρέπει να πάρουν δύο ομάδες γυναικών και να δώσουν σε ορισμένες αντισυλληπτικά χάπια με ορμόνες, ενώ σε άλλες θα πρέπει να δώσουν εικονικά χάπια ή αντισυλληπτικά χάπια χωρίς ορμόνες.Μερικές μικρές αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος ενώ παίρνετε αντισύλληψη. Η αύξηση του βάρους είναι ένα κοινό παράπονο μεταξύ των γυναικών που λαμβάνουν αντισυλληπτικά από το στόμα. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, τα αντισυλληπτικά χάπια δεν συμβάλλουν στην απώλεια ή την αύξηση βάρους, αλλά μπορεί να έχουν παρενέργειες που δημιουργούν την ψευδαίσθηση της αύξησης βάρους.
Σύμφωνα με την Mayo Clinic, τα αντισυλληπτικά χάπια δεν συμβάλλουν στην απώλεια ή την αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά μπορεί να έχουν παρενέργειες που δημιουργούν την ψευδαίσθηση της αύξησης του σωματικού βάρους. Εκείνη τη στιγμή, ένα χάπια ελέγχου γεννήσεων vs χάπια απώλειας βάρους μεγάλη τσάντα εμφανίστηκε στο πρόσωπο, hehe, ήταν ντροπιαστικό, που χάπια ελέγχου γεννήσεων vs χάπια απώλειας βάρους απλά έδωσε μια ντροπή.Η διακυβέρνηση της χώρας, η ειρήνευση των συμπληρωμάτων για το επίμονο λίπος του κόσμου και η εκπαίδευση, η λεγόμενη δόξα και η φήμη χάπια απώλειας βάρους που λειτουργεί με τον έλεγχο των γεννήσεων είναι μόνο τα υπόλοιπα.
Willis, ο οποίος δεν γνώριζε hydroxycut walmart από αυτό, όχι μόνο δεν συγκρατήσει λίγο, βάρος, αλλά απροκάλυπτα φλέρταρε με χάσουν βάρος με χάπια γέννησης Ford νεαρή και όμορφη προσωπική βοηθός.
Όταν οι περισσότερες γυναίκες διακόπτουν τον αντισυλληπτικό έλεγχο, περιμένουν να χάσουν βάρος. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Η αύξηση του βάρους μετά τη διακοπή του αντισυλληπτικού μπορεί να είναι πολύ απογοητευτική αν δεν ξέρετε τι να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε. Η αύξηση του βάρους μετά τη διακοπή του αντισυλληπτικού ελέγχου μπορεί να αποδοθεί στη σύνθεση των αντισυλληπτικών χαπιών ή των ενέσεων.
Τα αντισυλληπτικά χάπια πραγματικά σας κάνουν να παίρνετε βάρος; Είναι σπάνιο, αλλά μερικές γυναίκες παίρνουν λίγο βάρος όταν αρχίζουν να παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια. Συχνά πρόκειται για μια προσωρινή παρενέργεια που οφείλεται στην κατακράτηση υγρών και όχι σε επιπλέον λίπος. Μια ανασκόπηση 44 μελετών δεν έδειξε ενδείξεις ότι τα αντισυλληπτικά χάπια προκαλούν αύξηση βάρους στις περισσότερες γυναίκες.Η ένεση Depo Provera (μεδροξυπρογεστερόνη) ήταν μία από τις μοναδικές μεθόδους αντισύλληψης που σχετιζόταν με την αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά σήμερα χρησιμοποιείται σπάνια. Η ιδέα της αύξησης του βάρους με την bcp είναι κοινή αλλά όχι αποδεδειγμένη. Οι νέας γενιάς bcp έχουν πολύ χαμηλή δόση ορμονών και δεν προκαλούν αύξηση βάρους.
1 στις 4 γυναίκες παίρνει υπερβολικό βάρος από το αντισυλληπτικό- πώς να ξέρετε αν θα είστε μία από αυτές. Τον περασμένο Μάρτιο, είχα αναφερθεί σε μια μελέτη που έδειχνε ότι οι γυναίκες που χρησιμοποιούσαν την αντισυλληπτική ένεση Depo Provera, η οποία περιέχει μόνο προγεστερόνη, πήραν κατά μέσο όρο 11 κιλά σε διάστημα τριών ετών και παρουσίασαν αύξηση του σωματικού λίπους κατά 3%.
Έλεγχος γεννήσεων με τη μικρότερη αύξηση βάρους. Αν ψάχνετε για ένα αντισυλληπτικό χάπι που σχετίζεται λιγότερο με αύξηση βάρους και κατακράτηση υγρών, αυτό θα ήταν με την τέταρτης γενιάς προγεστερόνη drospirenone. Η δροσπιρενόνη είναι μοναδική στο ότι έχει: Αντιανδρογονικές επιδράσεις (μειώνει την παραγωγή τεστοστερόνης).
Συμβουλές για την αποφυγή της αύξησης του σωματικού βάρους κατά την έναρξη της αντισύλληψης Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το βάρος σας.