Αυτή η επιπλέον πίεση μετά τη χειρουργική επέμβαση κήλης μπορεί να προκαλέσει καταπόνηση ενώ στέκεστε ή κάθεστε. Η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτής της καταπόνησης από το να προκληθεί άλλη κήλη. Τρώτε μικρότερα γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά και τα εσπεριδοειδή.
Εμφάνιση. Η κήλη θα μοιάζει με διόγκωση ή εξόγκωμα στο όσχεο ή στη βουβωνική χώρα. Η ορθοστασία ή η καταπόνηση με δύναμη συχνά κάνει το εξόγκωμα πιο αισθητό. Το εξόγκωμα συνήθως χρειάζεται χρόνο για να εμφανιστεί, αλλά μπορεί να σχηματιστεί ξαφνικά μετά από βήχα, άρση βαρέων βαρών, τέντωμα, σκύψιμο ή γέλιο.
Οι άνθρωποι έχουν συνήθως πολλές ερωτήσεις σχετικά με το τι πρέπει να κάνουν μετά τη χειρουργική επέμβαση και αν είναι ασφαλές να ασκούνται μετά από χειρουργική επέμβαση κήλης.
Γιατί το στομάχι μου είναι ακόμα μεγαλύτερο μετά τη χειρουργική επέμβαση κήλης; Γιατί έχει μεγαλώσει το στομάχι μου μετά την επέμβαση κήλης; Είναι φυσιολογικό να εμφανίζετε οίδημα, πόνο και μώλωπες σε οποιοδήποτε χειρουργικό σημείο, συμπεριλαμβανομένων των περιοχών μετά την επέμβαση για την αποκατάσταση της κήλης. Το πρήξιμο οφείλεται στην παρουσία υγρού στη χειρουργική περιοχή, καθώς ο οργανισμός περνάει τη διαδικασία επούλωσης. Άσκηση μετά από χειρουργική επέμβαση ομφαλοκήληςΓια ενήλικεςΑμέσως μετά την επέμβαση ομφαλοκήλης, θα σας ζητηθεί να ηρεμήσετε για τις επόμενες ημέρες και μετά μπορείτε να ξεκινήσετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Η απώλεια υπερβολικού βάρους μετά τη χειρουργική επέμβαση ομφαλοκήλης είναι απαραίτητη για την αποφυγή επανεμφάνισης της κήλης.Η πρότασή μου θα ήταν να κάνετε μια λαπαροσκοπική αποκατάσταση ομφαλοκήλης τώρα και να δείτε αν ο γενικός χειρουργός συνεργάζεται με έναν πλαστικό χειρουργό που θα κάνει ταυτόχρονα και μείωση στήθους.
Χειρουργική επέμβαση Μια κήλη συμβαίνει όταν ένα όργανο, πιο συχνά στην κοιλιά, ωθείται μέσα από μια εξασθενημένη περιοχή του μυός ή του ιστού που το περιβάλλει.
Η απώλεια βάρους δεν θα διορθώσει το πρόβλημα και η κήλη μπορεί δυνητικά να γίνει ένα πραγματικό πρόβλημα υγείας.
Οι ασθενείς μπορεί να χάσουν το 30 έως 50 τοις εκατό του περιττού βάρους τους κατά τους πρώτους έξι μήνες και το 77 τοις εκατό του περιττού βάρους τους ήδη 12 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση.
Όχι μόνο θα μειώσει την πιθανότητα επανεμφάνισης μιας κήλης, αλλά θα βελτιώσει τη δύναμη του κορμού σας, θα σταματήσει τη διόγκωση μετά την εγκυμοσύνη λόγω της χαλάρωσης του κοιλιακού τοιχώματος και θα δημιουργήσει μια πιο επίπεδη, πιο λειτουργική και μυώδη κοιλιά.
Η ομφαλοκήλη δημιουργεί ένα μαλακό πρήξιμο ή εξόγκωμα κοντά στον ομφαλό. Στα μωρά που έχουν ομφαλοκήλη, το εξόγκωμα μπορεί να είναι ορατό μόνο όταν κλαίνε, βήχουν ή τεντώνονται.
Οι ασθενείς που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση απώλειας βάρους (WLS), είτε πρωτογενή είτε αναθεωρητική, μερικές φορές διαγιγνώσκονται επίσης με κήλη.
Είναι προτιμότερο να μην ασχοληθείτε με το σχήμα του στήθους εάν προγραμματίζεται σημαντική απώλεια βάρους, καθώς το τελικό αποτέλεσμα θα επηρεαστεί από την αλλαγή του βάρους.
Το να ακολουθείτε ένα υγιεινό γεύμα θα σας αποτρέψει από το να πάρετε βάρος μετά την ομφαλοχειρουργική επέμβαση.
Η κοιλιά σας θα είναι πρησμένη για περίπου μία εβδομάδα- μπορεί να μην μπορείτε να κλείσετε το παντελόνι σας. Αυτό θα περάσει καθώς το αέριο στην κοιλιά απορροφάται.
Είδα τον χειρουργό σήμερα για να συζητήσουμε για την επέμβαση αποκατάστασης της κοιλιοκήλης και μου είπε ότι πρέπει να χάσω πολύ βάρος πριν κάνει την επέμβαση γιατί θα είναι πιο εύκολο για μένα και λιγότερο επικίνδυνο.
Μια μεγαλύτερη απώλεια βάρους μπορεί να προκαλέσει αύξηση του μεγέθους του μεσεντέριου ή του ελλείμματος Petersen, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο εσωτερικής κήλης (Kojima et al.
Εάν υποβληθήκατε σε λιποαναρρόφηση για να επαναφέρετε την κοιλιά σας στο φυσιολογικό, δεν μπορείτε να αρχίσετε να γυμνάζεστε αμέσως μετά την επέμβαση και αποφύγετε οπωσδήποτε να κάνετε ασκήσεις κοιλιακών, όπως κοιλιακούς. Εάν υποβληθείτε σε λαπαροσκοπική αποκατάσταση κήλης, ο πόνος μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι μικρότερος και υπάρχει μικρότερη πιθανότητα να έχετε μακροχρόνιο πόνο αργότερα.Η απώλεια βάρους από μόνη της μπορεί να μειώσει τον πόνο σας και να μειώσει το μέγεθος της διόγκωσης από την κήλη σας σε σημείο που να μην χρειάζεται πλέον χειρουργική επέμβαση, ή μπορεί να καθυστερήσει για πολλά χρόνια. Συνιστούμε την επίτευξη ΔΜΣ μικρότερου από 35 πριν από την αποκατάσταση της κήλης.
Ως εκ τούτου, για να αποφύγετε την επανεμφάνιση της κήλης, πρέπει να κάνετε μικρές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας, συμπεριλαμβανομένης μιας υγιεινής διατροφής και ενός καλού προγράμματος γυμναστικής που θα σας βοηθήσει να χάσετε το υπερβολικό βάρος.Πολλοί PS είναι επίσης πιστοποιημένοι στην πλαστική χειρουργική και ως εκ τούτου μπορούν να αποκαταστήσουν την ομφαλοκήλη κατά τη διάρκεια της κοιλιοπλαστικής.
Με αυτόν τον τρόπο, μόλις επουλωθείτε από το χειρουργείο, μπορείτε να αρχίσετε να ασκείστε χωρίς πόνο από την κήλη σας και με τα προβλήματα που σχετίζονται με το μεγαλύτερο στήθος σας.Μετά από 4-6 εβδομάδες από τη χειρουργική επέμβαση ομφαλοκήλης, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν την κοιλιακή χώρα και τους μυς σας να δυναμώσουν.
Θα μπορούσαν να υπάρχουν πολλοί λόγοι για την ομφαλοκήλη και η χειρουργική επέμβαση συνιστάται ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης.
Το περπάτημα, η γιόγκα και οι δραστηριότητες χαμηλής επιβάρυνσης μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε. Αποφύγετε ασκήσεις που περιλαμβάνουν άλματα ή καταλήψεις, οι οποίες μπορεί να αυξήσουν την πίεση στο κοιλιακό σας τοίχωμα. Θέλετε επίσης να προθερμαίνεστε σωστά, για να αποφύγετε το σχίσιμο ή το τράβηγμα των κοιλιακών μυών.
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να κατέβει το στομάχι μετά από χειρουργική επέμβαση κήλης; Αυτό οφείλεται στο αέριο που εισάγεται στην κοιλιά σας κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης - θα φύγει σε 2-3 ημέρες. Το αν μια κήλη μπορεί να επιδιορθωθεί ταυτόχρονα με το WLS ή όχι, εξαρτάται από τον τύπο της κήλης και τον τύπο της χειρουργικής επέμβασης απώλειας βάρους.Η ορθοστασία και η μετακίνηση όταν η κοιλιά σας βρίσκεται υπό συνεχή πίεση μπορεί επίσης να επιβαρύνει την περιοχή καθώς αναρρώνετε από τη χειρουργική επέμβαση κήλης. Η απώλεια επιπλέον βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς και ενδεχομένως να αποφύγετε εντελώς άλλη κήλη.
Περίπου 75 στις 1000 περιπτώσεις χειρουργικής επέμβασης κήλης έχουν χρόνιο πόνο ως μία από τις επιπλοκές της αποκατάστασης της κήλης.
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Surgery δείχνει ότι η αποκατάσταση της κήλης του διαφράγματος κατά τη διάρκεια της βαριατρικής χειρουργικής φαίνεται ασφαλής και εφικτή.
Η παχυσαρκία και το κάπνισμα αυξάνουν σημαντικά αυτούς τους κινδύνους και πολλοί ειδικοί σε θέματα κήλης θα απαιτήσουν από τους ασθενείς να χάσουν βάρος και να δεσμευτούν για τη διακοπή του καπνίσματος πριν από τη χειρουργική επέμβαση, εκτός εάν ο ιστός είναι εγκλωβισμένος ή στραγγαλισμένος. Το χειρουργικό τραύμα από την επέμβαση κήλης συνήθως επουλώνεται μέσα σε 10 ημέρες μετά την επέμβαση. Η καλύτερη στιγμή για την αποκατάσταση μιας κοιλιοκήλης είναι μετά από σημαντική απώλεια βάρους.Εάν έχει επιτευχθεί το βέλτιστο εύρος βάρους για την αισθητική χειρουργική επέμβαση, τότε η κήλη μπορεί να διορθωθεί ταυτόχρονα με άλλες συνδυασμένες επεμβάσεις και μπορεί να αποτελέσει ένα φυσικό μέρος της κοιλιοπλαστικής σε ένα mommy makeover.
Ειδικεύεται στις ελάχιστα επεμβατικές χειρουργικές επεμβάσεις απώλειας βάρους και στις επεμβάσεις γενικής χειρουργικής, συμπεριλαμβανομένης της εκκολπωματίτιδας, της χοληδόχου κύστης και της κήλης.Η απώλεια λίγων κιλών μπορεί όχι μόνο να διευκολύνει τη χειρουργική επέμβαση κήλης, αλλά η απώλεια αυτών των κιλών θα μειώσει επίσης τις μετεγχειρητικές επιπλοκές. Συνιστάται σε όποιον χρειάζεται χειρουργική επέμβαση κήλης να αρχίσει να χάνει βάρος πριν από τη χειρουργική επέμβαση, προκειμένου να φτάσει σε ένα πιο υγιές βάρος και ΔΜΣ μεταξύ 18,5 και 24,9.
Το υπερβολικό βάρος μπορεί να ασκήσει πρόσθετη πίεση στο κοιλιακό σας τοίχωμα. Αυτή η επιπλέον πίεση μετά τη χειρουργική επέμβαση κήλης μπορεί να προκαλέσει καταπόνηση ενώ στέκεστε ή κάθεστε. Η απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσει στη μείωση αυτής της καταπόνησης από το να προκαλέσει την ανάπτυξη άλλης κήλης.
Απλές κινήσεις με τα πόδιαΑπλές κινήσεις με τα πόδια, όπως το να σηκώνετε τα πόδια σας μέχρι τη μέση σας ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα, είναι η καλύτερη άσκηση που μπορείτε να κάνετε μετά τη χειρουργική επέμβαση κήλης.
Μπορεί η απώλεια βάρους να επιδεινώσει την κήλη; Η απώλεια βάρους ανακουφίζει από την υπερβολική πίεση στην κοιλιά, γεγονός που μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη κήλης, να βελτιώσει τα συμπτώματα της κήλης και να αποφύγει επιπλοκές όπως ο στραγγαλισμός. Η απώλεια βάρους από μόνη της μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε για να μειώσετε το μέγεθος της κήλης σας και να εξαλείψετε τον πόνο.