Για πολλούς ανθρώπους, η απώλεια βάρους είναι το πρώτο ορατό σημάδι του καρκίνου. Σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Κλινικής Ογκολογίας: Όταν διαγιγνώσκονται για πρώτη φορά με καρκίνο, περίπου το 40 τοις εκατό των ανθρώπων αναφέρουν ανεξήγητη απώλεια βάρους. Έως και το 80 τοις εκατό των ατόμων με προχωρημένο καρκίνο υφίστανται απώλεια βάρους και σπατάλη.
Οι γιατροί αναφέρονται σε ένα σύνδρομο απώλειας βάρους που ονομάζεται "καχεξία", το οποίο χαρακτηρίζεται από αυξημένο μεταβολισμό, απώλεια σκελετικών μυών, κόπωση, απώλεια όρεξης και μειωμένη ποιότητα ζωής.
Γιατί χάνετε την όρεξή σας όταν έχετε καρκίνο; Αυτό προκαλείται από τον οργανισμό που απελευθερώνει ουσίες που ονομάζονται κυτταροκίνες, οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση της νόσου, αλλά έχουν επίσης την ατυχή παρενέργεια να προκαλούν απώλεια βάρους και μυϊκής μάζας, καθώς και απώλεια της όρεξης 5.Όπως και άλλες περιπτώσεις απώλειας βάρους, η καχεξία μπορεί να προκαλέσει κόπωση, αδυναμία, απώλεια ενέργειας και να δυσκολέψει την εκτέλεση καθημερινών εργασιών.
Απώλεια βάρους σε άτομα με καρκίνο. Η απώλεια βάρους δεν είναι χαρακτηριστικό οποιουδήποτε τύπου καρκίνου και μπορεί να εμφανιστεί είτε ένα άτομο έχει καρκίνο του παχέος εντέρου, είτε καρκίνο του πνεύμονα, είτε καρκίνο του μαστού, είτε καρκίνο του ήπατος.
Όταν έχετε έντονο άγχος, αρχίζετε να χάνετε την όρεξή σας. Αρχίζετε να αισθάνεστε σαν να μην πεινάτε πραγματικά και τρώτε πολύ λιγότερο από όσο χρειάζεται. Μπορεί να μην συνειδητοποιείτε καν πόσο λίγο τρώτε, αλλά στην ουσία λιμοκτονείτε και αυτό μπορεί να προκαλέσει μαζική απώλεια βάρους πολύ γρήγορα.
Η απώλεια βάρους που σχετίζεται με τον καρκίνο μπορεί να είναι διαφορετική από άλλους τύπους απώλειας βάρους.Εάν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο πάσχετε από καρκίνο και αντιμετωπίζετε απώλεια βάρους, απώλεια μυών ή χαμηλή ενέργεια, μιλήστε με το γιατρό και την ομάδα φροντίδας σας.
Η απώλεια της όρεξης ή η κακή όρεξη είναι συνηθισμένο σύμπτωμα προχωρημένης ηλικίας, καρκίνου (ιδίως του παχέος εντέρου, των ωοθηκών ή του παγκρέατος), χρόνιας νόσου ή παρενεργειών φαρμάκων. Το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης συνδέεται συνήθως με κακή όρεξη που μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο.
Η μη φυσιολογική απώλεια βάρους είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει οποιαδήποτε αξιοσημείωτη μείωση του βάρους, συνήθως μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Πώς ξέρετε αν η απώλεια βάρους οφείλεται σε καρκίνο; Η ανεξήγητη ταχεία απώλεια βάρους μπορεί να είναι σημάδι καρκίνου ή άλλων προβλημάτων υγείας. Η Mayo Clinic συνιστά να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν χάσετε περισσότερο από το 5% του συνολικού σωματικού σας βάρους σε διάστημα έξι μηνών έως ενός έτους. Για να το θέσετε αυτό σε προοπτική: Εάν ζυγίζετε 160 κιλά, το 5 τοις εκατό του σωματικού σας βάρους είναι 8 κιλά.
Σε πιο προχωρημένο καρκίνο, η απώλεια βάρους είναι συχνή και οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κουρασμένοι και αδύναμοι.
Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα αγχολυτικά φάρμακα που προκαλούν απώλεια βάρους, αλλά υπάρχει ένα αντικαταθλιπτικό που μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους. Αν και δεν προκαλείται όλη η απώλεια βάρους της γάτας από τον καρκίνο, είναι ένας σχετικά συχνός ένοχος.Η απώλεια βάρους είναι συχνή στα άτομα με καρκίνο. Μπορεί να είναι το πρώτο ορατό σημάδι της νόσου. Στην πραγματικότητα, το 40% των ανθρώπων δηλώνουν ότι είχαν ανεξήγητη απώλεια βάρους όταν διαγνώστηκαν για πρώτη φορά με καρκίνο. Η απώλεια βάρους που σχετίζεται με τον καρκίνο μπορεί να είναι διαφορετική από άλλους τύπους απώλειας βάρους.
Το στρες, ιδίως το χρόνιο στρες, μπορεί να προκαλέσει απώλεια ή αύξηση βάρους λόγω των επιπτώσεών του στις σωματικές διεργασίες. Το στρες επηρεάζει την παραγωγή ορμονών του στρες και το γαστρεντερικό σύστημα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγές στην όρεξη και τον μεταβολισμό. Το άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει διάφορες τεχνικές αυτοβοήθειας για να μειώσει το στρες.
Δεν υπάρχουν ισχυρά στοιχεία που να υποστηρίζουν ότι η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει το άγχος, αλλά το θέμα αυτό έχει μελετηθεί, για να διαπιστωθεί αν υπάρχει σχέση μεταξύ της απώλειας βάρους μέσω δίαιτας και της μείωσης του άγχους.
Απώλεια βάρους σε άτομα με καρκίνο. Η απώλεια βάρους δεν είναι χαρακτηριστικό οποιουδήποτε τύπου καρκίνου και μπορεί να εμφανιστεί είτε ένα άτομο έχει καρκίνο του παχέος εντέρου, είτε καρκίνο του πνεύμονα, είτε καρκίνο του μαστού, είτε καρκίνο του ήπατος. Οι αιτίες της απώλειας βάρους μπορεί να διαφέρουν σημαντικά, αν και η απώλεια όρεξης, η κόπωση και η ναυτία δεν είναι ασυνήθιστες.
Η απώλεια λίγων κιλών δεν αποτελεί συνήθως λόγο ανησυχίας, αλλά η απώλεια 10 κιλών ή περισσότερων χωρίς να γνωρίζετε το γιατί, μπορεί να αποτελεί κόκκινο πανί. Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, η σημαντική απώλεια βάρους συμβαίνει συχνότερα με καρκίνους που προσβάλλουν το στομάχι, το πάγκρεας, τον οισοφάγο και τον πνεύμονα.
Η μεσογειακή διατροφή είναι γνωστό ότι συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και προάγει την υγεία της καρδιάς. Αποτελείται επίσης από άπαχες πρωτεΐνες, υγιεινά λιπαρά όπως το ελαιόλαδο και το αβοκάντο, φασόλια, όσπρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες - όλα αυτά συμβάλλουν στη μείωση του στρες.
Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η διατροφή δυτικού τύπου σχετίζεται με την ανάπτυξη καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Η δυτική διατροφή περιλαμβάνει συνήθως πολλά τρόφιμα που είναι ιδιαίτερα επεξεργασμένα. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε κόκκινο κρέας, υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και προσυσκευασμένα τρόφιμα έχει αποδειχθεί ότι αυξάνουν τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών εάν καταναλώνονται σε υπερβολικό βαθμό.
Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων καρκίνου, άλλα συμπτώματα θα εμφανιστούν πριν από οποιαδήποτε απώλεια βάρους.
Η ακραία απώλεια βάρους προκαλεί επίσης άλλες βραχυπρόθεσμες παρενέργειες, όπως πονοκεφάλους, απώλεια μαλλιών και μυών, κόπωση, δυσκοιλιότητα, ζάλη, διακυμάνσεις της διάθεσης και διαταραχές της εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες.
Η απώλεια βάρους λόγω καρκίνου αναφέρεται συνήθως ως καρκινική καχεξία και είναι ένα σύνδρομο εξάντλησης που προκαλείται από αλλαγές στο μεταβολισμό.
Ως ακραία απώλεια βάρους μπορεί να οριστεί η απώλεια άνω του 1 κιλού την εβδομάδα.
Μπορεί να έχετε υπερβολικό στρες ή άγχος ή μπορεί να αντιμετωπίζετε κάποιο άλλο είδος ιατρικής κατάστασης που προκαλεί απώλεια βάρους, όπως καρκίνο ή ηπατικά προβλήματα.
Υπάρχει μια σχέση μεταξύ του άγχους και της απώλειας βάρους, για ορισμένους ανθρώπους, και μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους σε όποιον το βιώνει.Σύμφωνα με το CDC, υγιής και βιώσιμη απώλεια βάρους σημαίνει απώλεια 1 έως 2 κιλών την εβδομάδα (μισό έως 1 κιλό την εβδομάδα) (15).
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όταν οι ασθενείς με καρκίνο χάνουν βάρος, χάνουν κυρίως τον ισχυρό, προστατευτικό μυϊκό ιστό που απαιτείται για την καταπολέμηση του καρκίνου και όχι τον λιπώδη ιστό 6.
Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, η σημαντική απώλεια βάρους συμβαίνει συχνότερα με καρκίνους που προσβάλλουν το στομάχι, το πάγκρεας, τον οισοφάγο και τον πνεύμονα.
Ναι, μπορεί. Η ξαφνική και ανεξήγητη απώλεια βάρους είναι ένα από τα συμπτώματα του άγχους. Τα άτομα με αγχώδη διαταραχή μπορεί να βρεθούν να χάνουν βάρος λόγω (16): Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, πρόκειται για την αντίδραση μάχης ή φυγής του οργανισμού, η οποία είναι πάντα "ενεργοποιημένη" στα άτομα με άγχος. Αυτή η αντίδραση ενισχύει το μεταβολισμό σας κάνοντάς σας να καίτε θερμίδες πιο γρήγορα.
Γεια σας, λυπάμαι που ακούω για την απώλεια βάρους σας, αλλά και εγώ υποφέρω από άγχος και ζύγιζα 162 κιλά πριν από 5 χρόνια πριν αρρωστήσω και χάσω βάρος τόσο γρήγορα που έφτασα στα 82 κιλά.Η ποσότητα του βάρους που χάνεται έχει σημασία. Η απώλεια λίγων κιλών δεν αποτελεί συνήθως λόγο ανησυχίας, αλλά μια απώλεια 10 κιλών ή περισσότερο χωρίς να γνωρίζετε το γιατί, μπορεί να αποτελεί κόκκινο πανί. Σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία, η σημαντική απώλεια βάρους συμβαίνει συχνότερα με καρκίνους που προσβάλλουν το στομάχι, το πάγκρεας, τον οισοφάγο και τον πνεύμονα.
Το να τρώτε μετά την άσκηση θα σας βοηθήσει να αποτρέψετε την απώλεια βάρους από το άγχος και έχει και άλλα οφέλη, όπως η αυξημένη σύνθεση μυϊκής πρωτεΐνης, η μειωμένη διάσπαση πρωτεϊνών και η αποτελεσματικότερη μυϊκή αποκατάσταση.
Ορισμένες αλλαγές στο σώμα που συμβαίνουν ως αποτέλεσμα της απώλειας βάρους υποδηλώνουν ότι μπορεί, πράγματι, να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου. Για παράδειγμα, τα υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα που χάνουν σκόπιμα βάρος έχουν μειωμένα επίπεδα ορισμένων ορμονών που σχετίζονται με τον κίνδυνο καρκίνου, όπως η ινσουλίνη, τα οιστρογόνα και τα ανδρογόνα.
Αιτίες για την απώλεια βάρους μπορεί να είναι η ναυτία, ο έμετος, η διάρροια, η δυσκολία στο φαγητό, ο πόνος, η χαμηλή διάθεση ή το άγχος.Μια κοινή αιτία απρογραμμάτιστης απώλειας βάρους είναι ο υπερδραστήριος θυρεοειδής αδένας, όπου ο θυρεοειδής σας αυξάνει την παραγωγή ορμονών που αυξάνουν το μεταβολισμό σας.